Pommes au four micro-ondes: Recettes

Le contenu de l’article

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• Comment faire cuire des pommes au micro-ondes
• Quelles pommes sont meilleures pour la cuisson?
• Recette de pommes cuites au micro-ondes
• Pommes au miel
• Pommes au four avec du sucre
• Avec du fromage cottage
• Au miel et à la cannelle
• Au miel et aux noix
• Aux canneberges et au miel
• Comment cuire délicieusement des pommes au micro-ondes – secrets de cuisine

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Chaque femme au foyer doit connaître les recettes de desserts délicieux et rapides. Pour ceux-ci, il est tout à fait possible de classer les pommes cuites au micro-ondes. Ce plat est très utile et plaira aux adultes comme aux enfants. Lisez quelques façons de le faire cuire..

Comment faire cuire des pommes au micro-ondes

Il y a beaucoup de recettes pour ce dessert. Selon la garniture que vous choisissez pour les pommes, vous pouvez les rendre nutritives ou diététiques. Le dessert aide à éliminer les toxines, le cholestérol, améliore l’état du cœur et des vaisseaux sanguins, le système digestif. Les fruits au four sont également utiles pour la perte de poids: ils sont faibles en calories et saturés pendant longtemps. Avant de cuire des pommes au micro-ondes, vous devez choisir leur catégorie. Tous les fruits ne conviennent pas également à cette méthode de cuisson..

Quelles pommes sont meilleures pour la cuisson?

Il est préférable de prendre des fruits aigres-doux. Il est important qu’ils aient une peau dure. Si vous ne savez pas quelle variété de pomme est la meilleure pour la cuisson, essayez Simirenko, Antonovka, Ranet, Mackintosh. En règle générale, le noyau est retiré du fruit et le vide résultant est rempli avec la garniture. Si vous voulez gagner du temps, vous pouvez simplement les couper en deux, puis retirer le milieu et faire une encoche sous le remplissage.

Recette de pommes cuites au micro-ondes

La liste des options de cuisson est incroyablement large. N’hésitez pas à expérimenter et à ajouter différentes garnitures: fruits secs, baies, confitures, confitures, noix. Chaque fois, vous obtiendrez un nouveau goût incroyable. Il est préférable pour les très jeunes enfants de cuire des fruits sans garniture, ils leur sont très utiles. N’oubliez pas certaines des recettes les plus populaires..

Pommes au miel

La version classique du plat, populaire depuis de nombreuses années. Pommes au four au micro-ondes avec du miel – un véritable entrepôt de vitamines. Ils se révèlent très savoureux, parfumés. Si vous les faites pour le petit déjeuner et pour manger, vous obtiendrez un regain d’énergie et d’énergie pour toute la journée. N’oubliez pas de cuisiner cette gâterie simple, saine et savoureuse..

Ingrédients:

• pommes – 2 grosses;
• miel de sarrasin – 2 cuillères à soupe. l.;
• pruneaux – 40 g;
• raisins secs – 40 g.

Méthode de cuisson:

1. Lavez les fruits avant la cuisson. Coupez soigneusement les hauts, vous en avez toujours besoin. Coupez les noyaux pour obtenir des paniers à fond. Percer chaque fruit à différents endroits avec un cure-dent.
2. Laver les raisins secs aux pruneaux, verser de l’eau bouillante pendant quelques minutes, couper, mélanger avec du miel.
3. Remplissez les fruits avec la garniture, couvrez avec les sommets que vous coupez. Placez-les dans une assiette profonde ou un autre ustensile adapté au four à micro-ondes. Cuire à couvert élevé pendant 5-7 minutes.

Pommes au four avec du sucre

Fruits préparés selon la recette suivante, vous pouvez même donner des bébés en première tétée. Le dessert est très léger, savoureux, comme une personne de tout âge. Il est préparé très facilement, l’ensemble du processus ne vous prendra pas plus de 10 minutes. Lisez comment faire cuire des pommes au micro-ondes avec du sucre et essayez de faire un tel régal vous-même.

Ingrédients:

• beurre – 30 g;
• pommes – 3 moyennes acides;
• cassonade – 30 g.

Méthode de cuisson:

1. Lavez les fruits, coupez-en le dessus. Avec un léger mouvement du couteau, retirez le milieu avec les graines. N’oubliez pas de percer la peau avec un cure-dent.
2. Divisez l’huile en trois morceaux identiques, mettez chaque fruit. Frotter le sucre sur le dessus et couvrir de hauts.
3. Placez les paniers farcis dans un récipient profond. Couvrir et cuire au four de trois à cinq minutes (selon la taille du fruit).

Avec du fromage cottage

Le goût de ce dessert est très inhabituel, on peut dire tropical. Vous pouvez faire cuire vos pommes au four avec du fromage cottage au micro-ondes pour le petit déjeuner, il aimera certainement un tel régal. Si vous suivez un régime et que vous essayez de vous débarrasser des kilos superflus, préparez-vous hardiment ce régal pour le dîner: il a un minimum de calories, mais beaucoup de nutriments.

Ingrédients:

• pommes – 2 grosses;
• miel – 4 cuillères à soupe. l.;
• fromage cottage – 200 g;
• ananas en conserve en tranches – 100 g;
• flocons de noix de coco – 20 g.

Méthode de cuisson:

1. Lavez les fruits. Coupez leur partie supérieure et centrale de sorte que vous ayez un panier dont les murs ne dépassent pas un centimètre d’épaisseur. Piquez un cure-dent ou un autre objet pointu à différents endroits.
2. Ne jetez pas la pulpe du fruit, mais hachez-la finement, en vous débarrassant des graines.
3. Moudre le fromage cottage. Ajouter à cela des tranches d’ananas avec de la pulpe de pomme, du miel, bien mélanger.
4. Farcir le fruit. Garnir de noix de coco.
5. Faites-les cuire au micro-ondes, en mettant dans une assiette profonde et en couvrant le dessus avec un couvercle, pendant environ 7-10 minutes.

Au miel et à la cannelle

Le prochain dessert aux fruits vous ravira par son goût épicé et son arôme agréable. Les pommes cuites au micro-ondes à la cannelle sont très tendres, juteuses. La sauce avec laquelle ils sont préparés imprègne toute la chair. Assurez-vous d’essayer de cuisiner un tel plat avant l’arrivée des invités – et ils sont garantis d’être étonnés de votre talent culinaire lorsqu’ils essaient un régal.

Ingrédients:

• pommes – 2 acides;
• cannelle moulue – 2 c. à thé;
• miel – 2-3 cuillères à soupe. l.;
• gingembre moulu – une cuillère à café;
• 2 bâtons de cannelle.

Méthode de cuisson:

1. Lavez les fruits, coupez soigneusement le milieu, en faisant une petite dépression. Piquez la surface cinq à six fois avec un cure-dent.
2. Dans un petit bol, mélanger le miel avec le gingembre et la cannelle.
3. Remplissez vos fruits avec la sauce obtenue. Mettez-les dans un récipient profond, mettez au four. Cuire environ cinq minutes à puissance moyenne.
4. Servir chaque portion en plongeant un bâton de cannelle dans une cavité avec de la sauce. Pour la beauté, vous pouvez écraser le sucre en poudre.

Au miel et aux noix

Le dessert préparé selon cette recette est non seulement délicieusement délicieux, mais contient également de nombreuses vitamines. Tous les ingrédients qui composent la composition sont très bénéfiques pour le corps. Les pommes au four au miel et aux noix sont cuites très rapidement: pour les faire, il faut un minimum de temps. Ils ont fière allure même sur la photo, et sur la table, ils sont la décoration principale.

Ingrédients:

• pommes – 2 grosses;
• cannelle (moulue) – 0,5 cuillère à café;
• un mélange d’arachides, d’amandes, de noix – 100 g;
• miel – 40 g.

Méthode de cuisson:

1. Lavez les fruits, coupez le milieu, faites un évidement dans chacun. Mettre quelques crevaisons sur la surface.
2. Écraser les noix, mais pas beaucoup, mélanger avec du miel.
3. Remplissez le fruit avec la garniture. Saupoudrer délicatement de cannelle sur le dessus. Mettez dans un bol profond, assurez-vous de couvrir.
4. Les pommes cuites au micro-ondes à puissance élevée cuisent environ 8 minutes. Servez-les chauds.

Aux canneberges et au miel

Une autre recette pour un dessert délicieux et sain. Pour la cuisson, il est préférable de prendre des variétés de fruits plus sucrées, car l’acidité des baies en fournira. Le dessert est délicieux sur la photo, très festif, lumineux. Les pommes au four aux canneberges sont un excellent plat pour les adultes et les enfants. Faites-les au moins une fois – et voyez par vous-même.

Ingrédients:

• pommes – 2 grosses;
• cassonade – 50 g;
• canneberges – un demi-verre;
• miel – 30-40 g.

Méthode de cuisson:

1. Lavez les fruits avec des baies. Retirer les cœurs et la pulpe de chaque fruit. Piquez chaque pomme à plusieurs endroits avec un cure-dent ou un autre objet pointu.
2. Versez le sucre dans les creux des fruits et posez les canneberges sur le dessus. Versez du miel.
3. Mettre sous une forme profonde, couvrir. Placer au micro-ondes. Cuire à puissance élevée pendant 5-7 minutes.

Comment cuire délicieusement des pommes au micro-ondes – secrets de cuisine

Il existe de nombreuses astuces pour les femmes au foyer qui souhaitent perfectionner le goût du plat:

1. Avant de cuire des pommes, vous pouvez les couper en tranches et les mélanger simplement avec la garniture ou les disposer en couches. Vous obtenez un plat qui ressemble à une casserole de fruits.
2. Le jus libéré pendant la cuisson ne se précipite pas pour le jeter. Vous pouvez leur verser le dessert avant de servir..
3. Si vous voulez cuire des pommes avec une garniture, coupez la chair de sorte que l’épaisseur des parois et du fond soit d’au moins un centimètre.
4. Les fruits doivent être cuits dans un récipient profond sous le couvercle. Il est conseillé qu’il soit en verre épais ou en plastique spécial.
5. Assurez-vous de percer les fruits à plusieurs endroits avec quelque chose de pointu. Sinon, leur peau se brisera, ce qui gâchera l’apparence.
6. Vous devez savoir combien cuire une pomme au micro-ondes: ce processus peut prendre de trois à dix minutes. Le temps de cuisson dépend de la taille et du type de fruit, de la quantité de garniture et de sa composition, de la puissance de l’appareil. Si vous voulez que la pomme à l’intérieur soit douce, faites cuire plus longtemps. Et en éteignant l’appareil tôt, vous le laisserez plus dense à l’intérieur.
7. Si vous versez un peu d’eau dans un récipient avec des fruits et que vous le couvrez, la pomme au four au micro-ondes cuit plus rapidement.
8. Comme garniture, vous pouvez utiliser de la confiture, du chocolat râpé, des baies fraîches ou surgelées et d’autres fruits.
9. Si vous mettez des pommes au four au micro-ondes avec de la cannelle, elles seront non seulement plus belles sur la photo, mais deviendront également plus aromatiques.
10. Il est conseillé de saupoudrer le dessert avec quelque chose avant de servir. Les flocons de noix de coco, le sucre en poudre, la poudre de cacao conviennent à cela..