Comment boire du soda pour perdre du poids – recettes pour préparer une solution et contre-indications

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Presque tous les commentaires sur cet outil sont positifs et indiquent que la prise de bicarbonate de sodium à l’intérieur peut vous permettre de faire face au problème de l’excès de poids, mais vous devez savoir comment boire du soda pour perdre du poids. L’efficacité d’une boisson gazeuse est due à sa capacité à établir le système digestif et à empêcher l’accumulation de toxines, à cause de laquelle les intestins sont déchargés et le processus de perte de poids est accéléré.

Qu’est-ce que le soda

Le bicarbonate de sodium est un produit précieux utilisé à diverses fins – du desserrage de la pâte pour la cuisson et le nettoyage de la vaisselle / plomberie, au traitement de diverses maladies. À l’aide de soude, faites des gommages pour le visage et le corps, des médicaments antifongiques, des déodorants, des remèdes contre les piqûres d’insectes et contre les brûlures d’estomac. Le bicarbonate de sodium est également utilisé pour perdre du poids et pour une bonne raison. Le soda est une substance qui décompose rapidement les graisses, normalise l’acidité dans l’estomac, élimine les toxines.

Le bicarbonate de sodium démarre l’accélération des processus métaboliques, en raison de laquelle il y a une normalisation du bilan hydrique. De plus, le produit fournit aux tissus corporels suffisamment d’oxygène, empêche l’absorption des graisses et, par conséquent, les dépôts excessifs sur le corps. En raison de ses propriétés, le bicarbonate de soude pour la perte de poids ne convient pas seulement à l’administration orale – il est possible de préparer avec lui des bains thérapeutiques qui aident à combattre la cellulite, en éliminant l’excès d’humidité de la peau.

Souvent, le produit est utilisé pour broyer avec du miel pendant les procédures de bain. Un tel outil agit comme un gommage, aide à restaurer l’élasticité et la douceur de la peau. Cependant, pour réduire le poids corporel, l’apport de solution de soude à l’intérieur est le moyen le plus efficace d’utiliser le produit. Étant donné que le soda n’est pas destiné à la perte de poids, vous devez consulter un médecin avant de le prendre, car son utilisation peut provoquer des problèmes de santé, jusqu’à l’exacerbation de maladies chroniques.

Bicarbonate de soude dans une assiette et une cuillère

Est-il possible de perdre du poids avec du soda

L’avis des médecins – le bicarbonate de soude pour la perte de poids donne un effet douteux, malgré ses avantages pour le corps et un effet positif sur la digestion. Vous ne pouvez perdre du poids qu’avec du soda en combinant son utilisation avec un régime alimentaire et un entraînement. Juste boire une boisson gazeuse et perdre du poids ne fonctionnera pas, par conséquent, pour obtenir un résultat, vous devez abandonner la malbouffe – bonbons, produits fumés, farine, aliments gras, etc..

Comment boire du soda pour perdre du poids

À l’intérieur, vous ne pouvez prendre que de la solution de soude – la réception de la poudre n’est pas autorisée. Pour perdre du poids avec du soda, un nettoyant à boire doit être bu à jeun sous une forme chaude environ une heure avant de manger (si cela ne fonctionne pas, il est alors permis d’utiliser la boisson 2 heures après le petit déjeuner). La règle principale – le médicament ne peut pas être pris pendant le processus digestif.

L’eau avec du soda

Une méthode simple pour traiter le surpoids consiste à mélanger une cuillère (cuillère à soupe) de bicarbonate de sodium avec un verre d’eau tiède, qui doit être bouillie, mais pas chaude. Buvez une boisson pour perdre du poids deux fois par jour à petites gorgées, tandis que la première prise est préférable le matin à jeun, et la seconde après le déjeuner ou le dîner. Il faut comprendre qu’en dépit de l’action douce de la boisson gazeuse, le dosage doit être respecté exactement, sinon vous pouvez stimuler le développement de problèmes digestifs.

Après une semaine de prise du médicament, il doit être interrompu pendant 2 semaines, après quoi, si vous le souhaitez, vous pouvez à nouveau prendre une boisson gazeuse saine. De plus, l’eau avec du soda pour la perte de poids est utilisée de la même manière (la semaine d’admission alterne avec 14 jours de repos). Pour perdre du poids, boire un verre ne suffit pas – il est important de réduire la quantité de glucides simples dans l’alimentation et l’exercice. Avec cet ensemble de mesures, vous pourrez perdre jusqu’à 10 kilogrammes en 2-3 mois.

Un verre d'eau et une cuillère à café de soda

Soda et citron minceur

Comment perdre du poids avec du bicarbonate de soude? Un moyen avec du jus de citron aide à atteindre une silhouette mince. Avec l’aide d’un composant supplémentaire, le travail de la vésicule biliaire, les intestins sont accélérés, le flux lymphatique est stimulé, les processus métaboliques sont effectués plus rapidement (les toxines formées après l’oxydation des cellules sont éliminées du corps). Le soda au citron pour la perte de poids est pris 2 semaines, après une pause pendant la même période. Dans ce cas, l’outil peut être utilisé non seulement pour perdre du poids, mais aussi pour améliorer l’état de santé général, renforcer l’immunité. Recette de régime de soude:

  • presser le jus d’un demi citron;
  • connecter le composant à? une cuillère à café de bicarbonate de sodium;
  • le mélange obtenu, lorsqu’il cesse de grésiller, verse un verre d’eau à température ambiante;
  • boire le remède pour perdre du poids une fois par jour une demi-heure avant les repas.

Kéfir au soda

L’outil peut être préparé de deux manières, chacune étant également efficace et pouvant être utilisée par ceux qui ont l’intention de perdre du poids. Il est recommandé de boire du kéfir avec du soda lors de la perte de poids la nuit (une heure et demie avant le coucher ou au lieu du dîner). Comment faire un verre? La première option de cuisson:

  • mélanger un verre de produit laitier fermenté avec? cuillère à café bicarbonate de sodium, la même quantité de gingembre râpé et? cuillère à café cannelle
  • boire un remède lentement, par petites gorgées;
  • le cours doit durer 2 semaines, après une pause de 14 jours il peut être repris.

La deuxième option est de préparer un remède qui aide à perdre du poids:

  • combiner un verre de kéfir 0% avec 1 c. du miel, une pincée de cannelle? cuillère à café poivre de Cayenne? cuillère à café un soda;
  • ajouter au cocktail une tranche de citron hachée avec le zeste;
  • prendre un verre deux fois par jour – avant le petit déjeuner et au lieu du dîner pendant 10 jours.

Kéfir dans une tasse

Lait avec du soda

La base d’un tel cocktail a de nombreuses propriétés utiles, car il contient du calcium, du phosphore, du potassium, de la vitamine A. Le lait avec du soda pendant la perte de poids a un effet bénéfique sur le tube digestif et a des propriétés émollientes. Comment boire du soda pour perdre du poids:

  • chauffer le lait (200 ml) à 80 degrés;
  • verser 1 c. un soda;
  • bien mélanger les composants jusqu’à dissolution de la poudre;
  • boire un cocktail thérapeutique à petites gorgées quelques heures après avoir mangé (le cours dure 2 semaines).

Contre-indications

Tout le monde ne peut pas prendre une solution de bicarbonate de sodium pour se débarrasser de la graisse corporelle. Malgré le fait que l’outil a principalement des critiques élogieuses, le bicarbonate de soude pour la perte de poids peut causer certains problèmes de santé ou compliquer les maladies existantes. Les effets négatifs d’un cocktail de soda sont également possibles avec une intolérance individuelle à la substance.Par conséquent, avant de l’utiliser, vous devez consulter un médecin. Les principales contre-indications de la soude pour la perte de poids sont:

  • la présence sur le corps de plaies ouvertes, de maladies dermatologiques;
  • lactation / grossesse;
  • néoplasmes d’origine inconnue, ulcères sur le corps;
  • diabète de type sucre;
  • pathologies gynécologiques;
  • hypertension, varices;
  • faible acidité.
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