Le contenu de l’article
- Nettoyez votre peau deux fois
- Exfoliez en douceur
- Assurez-vous d’appliquer un tonique adoucissant
- Faire des masques chaque semaine
- Utilisez du sérum
- Hydratez votre visage et votre peau avec des crèmes
- Appliquer un écran solaire
- Choisissez des crèmes au collagène
- Utilisez des patchs en silicone et hydrogel
- Faites un massage du visage
Alors que les femmes dans la plupart des pays tentent de maîtriser magistralement le maquillage, en Asie, elles abandonnent l’idée de changer l’apparence des cosmétiques. Les femmes japonaises privilégient les soins et, grâce à un système complexe à tout âge, ont une peau lisse et éclatante. Leurs secrets de jeunesse et de beauté – lavage correct, bonne hydratation, protection.
Nettoyez votre peau deux fois
L’utilisation rapide du gel ou de la lotion n’élimine pas la sueur, les cosmétiques et les particules de saleté accumulées pendant la journée. Les esthéticiennes japonaises conseillent de ne pas consacrer moins de temps au nettoyage qu’à l’application du maquillage.
Ne pas utiliser de savon qui sèche la peau, essuie avec de l’eau micellaire qui n’enlève pas la saleté.
Le visage nettoie parfaitement le double lavage selon la méthode japonaise. Tout d’abord, l’huile hydrophile est utilisée, ce qui élimine même les cosmétiques très persistants. Vient ensuite le nettoyant pour le visage japonais. Il élimine les restes du produit précédent, donne au visage une couleur saine..
Exfoliez en douceur
Après une purification en deux étapes, une fois par semaine, vous devez vous débarrasser des cellules mortes, nettoyer vos pores. Il vaut mieux refuser les brosses, les gommages à grosses particules – ils sont agressifs envers la peau.
Les femmes japonaises aiment les produits mous sous forme de gels aux ingrédients naturels: graines de baies ou de fruits, sucre, riz concassé.
Ils effectuent une exfoliation douce, ne provoquent pas d’irritation.
Pour les peaux les plus sensibles, il existe des gommages et des mousses sans particules de récurage visibles. Lorsque vous commencez à frotter doucement le produit sur un visage sec, il se lie à la sécrétion sébacée. De petites boules se forment qui exfolient la couche supérieure de la peau. Ces gommages peuvent être utilisés jusqu’à deux fois par semaine sans crainte de microtraumatismes.
Assurez-vous d’appliquer un tonique adoucissant
Une caractéristique importante des produits japonais de ce type – ils ne sont pas destinés à nettoyer la peau, ils ne sont donc utilisés qu’après le lavage. L’adoucissant (tonique) devrait rendre le visage lisse, doux, apaiser les irritations éventuelles, normaliser l’équilibre du pH, conserver l’humidité dans les cellules, mais ne pas l’ajouter. Pour cela, des céramides, de l’acide hyaluronique, de l’extrait d’aloès sont introduits dans la composition.
Il est conseillé aux femmes japonaises de ne pas frotter l’adoucisseur sur la peau, mais de «piétiner». Appliquer le produit sur un coton, marcher le long du visage avec des mouvements doux et pressants. Ne tirez pas la peau avec cette pression pour ne pas la déformer. Pour un effet plus visible, vous pouvez étaler plusieurs disques de coton avec un adoucisseur sur le visage, tenir pendant 10 minutes.
Faire des masques chaque semaine
Il s’agit d’un élément important de soins supplémentaires pour résoudre les problèmes qui apparaissent soudainement. Les masques doivent être utilisés pour les intempéries, l’irritation, l’acné. Ils peuvent hydrater la peau en profondeur, soulager l’inflammation, nourrir et éliminer instantanément le peeling. Les masques en tissu populaires sont utilisés une fois par semaine, appliqués sur le visage, peuvent résister à 20-30 minutes. Les imprégnations restantes sont frottées sur la peau, après un quart d’heure, elles sont lavées à l’eau tiède.
Utilisez du sérum
Comparées aux lotions, aux toniques et même aux crèmes, celles-ci sont plus efficaces car elles ont une concentration en nutriments beaucoup plus élevée. Les soins de la peau japonais ne sont pas complets sans sérums. Ils sont appliqués chaque jour après le tonique en quantité minimale, souvent la nuit..
Vous pouvez choisir un outil pour résoudre tous les problèmes:
- Peau vieillissante avec pigmentation et rides – sérum avec rétinoïdes, vitamine C.
- Pour les formulations sèches et déshydratées avec de l’acide hyaluronique, le collagène, qui est obligatoire pour les femmes après 30 ans, car il augmente l’élasticité de la peau, est nécessaire..
- Si nécessaire, différents sérums peuvent être mélangés ou appliqués les uns après les autres..
Hydratez votre visage et votre peau avec des crèmes
Pour maintenir la douceur et le tonus, utilisez des produits contenant des acides gras, des extraits de plantes: aloès, fleur de camélia, lys ou rose sauvage. Choisissez un produit en fonction du type de peau: besoin sec de crèmes denses, combinaison de gel léger adapté.
Les hydratants japonais contrôlent les glandes sébacées.
Le résultat peut être vu en 1 à 1,5 mois.
Pour le contour des yeux, on utilise des crèmes à base d’eau plus légères qui ne surchargent pas la peau fine. Beaucoup d’entre eux contiennent du collagène, des algues ou de l’acide hyaluronique. Ces composants rétablissent l’équilibre hydrolipidique, soulagent les cernes et réduisent la profondeur des rides..
Appliquer un écran solaire
Les soins de la peau japonais sont impossibles sans une protection adéquate contre les facteurs externes. Le plus dangereux est le rayonnement ultraviolet, qui entraîne un vieillissement précoce, des rides, une pigmentation. Les femmes asiatiques ne prennent pas de soleil et ne sortent dans la rue qu’avec un agent protecteur ayant un FPS de 30 ou plus. De nombreuses femmes japonaises préfèrent le SPF 50 non seulement sur la plage, mais aussi en ville. Certains se couvrent même le visage d’un parapluie pour éviter au maximum le soleil..
Les équipements de protection japonais ont une caractéristique importante: ils écrivent non seulement le niveau SPF, mais aussi le degré de protection contre les rayons ultraviolets de type A (UVA). La norme est PA +, et la plus élevée est indiquée par «PA ++++». Sur les fonds occidentaux, de telles marques ne sont presque jamais trouvées, car ces produits ne protègent que contre les rayons de type B (UVB).
Choisissez des crèmes au collagène
Une peau hydratée et lisse est une chose dont toutes les beautés japonaises peuvent se vanter. Ils y parviennent grâce à des produits à base de collagène hydrolysé. Il s’agit de la principale protéine de construction pour tous les tissus, qui élimine les petites rides et rétablit l’élasticité. Le collagène est essentiel pour tout type de peau.
Utilisez des patchs en silicone et hydrogel
Il s’agit d’un produit cosmétique très populaire qui transforme une zone à problème en 15 à 20 minutes. Il est difficile d’imaginer des soins japonais sans patchs pour la zone proche des yeux, du front, du triangle nasolabial. Les coussinets réduisent la profondeur des rides, éliminent les cernes, les poches, les desquamations et les rougeurs. Les patchs en silicone et hydrogel sont utilisés le matin et le soir, laissant toute la nuit.
Faites un massage du visage
Les magasins japonais proposent de nombreux appareils de haute qualité pour cette procédure. Les rouleaux à surfaces à facettes ou à pointes sont particulièrement populaires. Ce massage améliore la circulation lymphatique et sanguine, donne au visage une couleur saine et améliore le tonus. S’il n’y a pas d’appareil, la procédure peut être effectuée à la main. L’essentiel est de lui donner 5-7 minutes 2-3 fois par semaine.
Les soins de la peau japonais sont reconnus pour leur efficacité et leur approche holistique. Pouvons-nous savoir quels sont ces 10 secrets afin de pouvoir en bénéficier nous aussi ? Quels sont les produits ou les techniques spécifiques utilisés par les Japonais pour maintenir une peau saine et éclatante ? Merci de partager ces précieuses informations avec nous !
Les secrets des soins de la peau japonais peuvent être résumés en 10 points clés :
1. Double nettoyage : Utilisation d’une huile démaquillante suivie d’un nettoyant pour éliminer les impuretés en profondeur.
2. Layering : Utilisation de plusieurs produits en couches fines pour une hydratation maximale.
3. Protection solaire : Utilisation quotidienne d’un écran solaire pour prévenir les dommages causés par le soleil.
4. Utilisation d’ingrédients naturels : Comme le riz, le thé vert ou le collagène pour leurs bienfaits sur la peau.
5. Massages du visage : Pour stimuler la circulation sanguine et favoriser le renouvellement cellulaire.
6. Utilisation de masques : Pour traiter différents problèmes de peau de façon ciblée.
7. Respect du rythme circadien : En adaptant sa routine de soins en fonction des cycles naturels du corps.
8. Alimentation équilibrée : En privilégiant les aliments riches en antioxydants pour une peau éclatante.
9. Hydratation : Boire suffisamment d’eau pour maintenir la peau hydratée de l’intérieur.
10. Repos : Se reposer suffisamment pour favoriser le renouvellement cellulaire.
En suivant ces principes et en utilisant des produits de qualité adaptés à votre type de peau, vous pourrez bénéficier des bienfaits des soins de la peau japonais et obtenir une peau saine et éclatante.