Que sont les bains de perles et comment sont-ils utiles?

Le contenu de l’article



Les traitements à l’eau ont toujours eu un bon effet sur la peau et le système nerveux. Les médecins ont utilisé cette propriété de l’eau dans les techniques d’hydrothérapie et ont créé des bains moussants. En fait, c’est le même hydromassage. Il est particulièrement recommandé pour les femmes, adapté aux enfants de tout âge, sûr, mais a un certain nombre de contre-indications.

Pourquoi les bains de perles sont-ils ainsi appelés?

Fille dans un bain moussant

Avec cette méthode d’hydrothérapie, le corps est massé avec des bulles d’air serrées. En taille et en forme, ils ressemblent à des perles précieuses, donc le bain est appelé une perle. La procédure détend le corps, améliore l’état de la peau et améliore le corps dans son ensemble. Elle est réalisée par des institutions médicales ou des salons de beauté.

Comment les perles se forment dans l’eau

Dessin schématique d'un réseau pour préparer un bain de perles

Pour la procédure, ils utilisent un bain à remous spécial avec une grille, sous lequel il y a de petits trous. L’air y circule sous haute pression du compresseur. Il entre en contact avec de l’eau douce et forme des bulles rondes élastiques. Introduisez de l’air avec des intervalles clairement définis: 30 secondes d’activité, la même quantité de silence.

Dix minutes de bain moussant sont similaires à une heure de massage classique pour l’effet produit..

Les points importants:

  • La bulle peut avoir différentes tailles. – ils sont régulés en changeant la pression.
  • La température de l’eau doit être de 36 ° C et la température de l’air doit être de 20 ° C. Ce n’est qu’alors que l’effet sur la peau sera correct afin d’augmenter sa tonicité.

Types de bains de perles

Dans les institutions médicales, ils offrent des bains de perles minérales qui rendent la peau belle et saine, guérissent les petites blessures et les bains de perles de conifères combattent les infections, les champignons et augmentent l’immunité. Il y a plus d’options à la maison, car tous les extraits de plantes, huiles essentielles et de base, algues, camomille, eucalyptus, sel de mer peuvent être ajoutés à l’eau.

Perle de conifère

Avec extrait d'aiguilles

Physiothérapie utile pour les patients qui ont des processus inflammatoires chroniques dans les articulations, des douleurs musculaires, des problèmes avec le système immunitaire ou le système respiratoire. L’extrait d’aiguilles est ajouté au bain. Il a une forte propriété antibactérienne, grâce à l’éther avec les plus petites particules de goudron et d’huile, il guérit un rhume au stade initial, soulage l’inflammation, améliore la décharge des expectorations.

Élimine les aiguilles et les ulcères, la bronchite, la gastrite, la dermatite.

Pour effectuer la procédure à la maison, en plus de l’extrait, vous pouvez utiliser du baume, des comprimés ou des briquettes de matières premières compressées. Après l’hydromassage, il est préférable de ne pas prendre de douche afin que les substances bénéfiques soient absorbées par la peau. Un bain de perles de conifères n’est pas pratiqué si une personne présente une dystonie végétative-vasculaire, une allergie aux huiles essentielles d’aiguilles de pin, des saignements fréquents.

Pearl Mineral

Une telle procédure n’a pas un effet thérapeutique fort, par rapport aux bains où des extraits de plantes sont ajoutés. Seul effet cosmétique: l’eau minérale ou thermale hydrate la peau, améliore sa tonicité, lisse, nourrit avec les éléments utiles et améliore les processus métaboliques.

Indications pour

Lorsque la procédure est affichée

  • Insomnie chronique, stress fréquent, surmenage, névrose, dépression.
  • Hypertension à un stade précoce (jusqu’à 2 degrés inclus) ou augmentation rare de la pression.
  • Douleurs articulaires et musculaires. S’il y a une inflammation, alors le bain uniquement pendant la période de rémission.
  • Maladie métabolique, obésité.
  • Traumatisme, ostéochondrose.
  • Paralysie cérébrale chez les enfants.
  • Immunité faible, rhumes fréquents.
  • Peau lâche, cellulite.

Étapes de l’hydrothérapie Pearl

Au spa

Les cliniques sont rarement équipées d’équipements d’hydromassage spéciaux. En règle générale, il est proposé par les sanatoriums ou les centres de spa. Prenez un bain pendant 10-20 minutes, il est préférable de commencer par un court laps de temps et uniquement sous la supervision d’un médecin.

Pour ressentir tous les avantages de la procédure, vous avez besoin d’un cours complet.

Il est conçu pour 10-16 séances, entre elles un intervalle de 1-3 jours. Pour un résultat durable, le cours est répété tous les six mois. Selon les indications – dans 2-3 mois.

Le processus de réalisation:

  1. Le patient prend une douche, se lave.
  2. Remplissez un bain d’un volume de 200-250 litres. Si nécessaire, ajoutez de l’eau minérale ou des extraits de plantes. Température du liquide – 36 ° C.
  3. Après que la personne plonge au milieu de la poitrine. Le spécialiste allume le compresseur, règle le mode d’alimentation des bulles.
  4. Après 10-20 minutes, une personne quitte le bain, frottée avec une serviette. Peut appliquer une crème ou une lotion sur la peau.
  5. Après la procédure, le patient est enveloppé, il doit se coucher pendant une heure. Tout au long de la journée, il vaut mieux ne pas forcer physiquement.

Bain moussant

Equipement de la maison

La procédure peut être effectuée indépendamment si vous achetez:

  • Tapis portable. Avec un long tuyau, il est connecté au compresseur et dispose d’un panneau de commande pour ajuster la taille et la fréquence des bulles.
  • Spa stationnaire (jacuzzi). Il a de nombreux modes, y compris le vortex, mais ce n’est pas un analogue complet du massage à l’eau perlée. Il y a moins d’ouvertures pour les bulles, bien que leur tête puisse être ajustée. L’effet thérapeutique est plus faible que celui d’un tapis spécial, mais un jacuzzi est aussi un bon massage relaxant ou tonique. Important: ce bain ne doit pas être pris en cas de maladie cardiaque, d’hypertension, d’infections, d’oncologie.

Si vous décidez d’effectuer la procédure à domicile, rappelez-vous les règles de base:

  • Consultez un docteur. Cela aidera à construire un calendrier des sessions, leur durée, dira s’il y a des contre-indications.
  • Si vous ressentez un essoufflement, des étourdissements ou des douleurs thoraciques dans le bain, arrêtez le massage..
  • Surveillez la température de l’eau avec un thermomètre. Au début de la procédure, il ne doit pas faire plus chaud que 37 ° C. Il refroidira davantage – n’ajoutez pas de chaleur.
  • Le bain de perles à la maison ne devrait pas durer plus de 20 minutes et pour la première fois – 10.
  • Après la procédure, restez calme pendant 30 à 90 minutes, mais ne vous couchez pas. Boire de la tisane (menthe, camomille – relax), prendre une position horizontale.
  • Répétez un cours d’hydromassage de trois semaines après 3-5 mois, plus souvent ce n’est pas nécessaire.

Avantages des bains de perles

Tapis d'hydromassage

  • Améliorez l’état du système nerveux: stabiliser l’excitabilité de ses liens, calmer, soulager les tensions. Le déroulement des procédures normalise le sommeil, combat la dépression, la fatigue chronique, améliore l’humeur.
  • Lancer le processus de régénération. Guérit les petites plaies sur la peau (en particulier les bains de conifères), les microfissures, l’eau de javel. Augmentez l’élasticité et le tonus, réduisez la gravité de la cellulite, lissez les rides.
  • Stimule le flux sanguin, améliore l’état vasculaire. L’hydromassage normalise la pression artérielle, provoque l’expansion des petits capillaires, donc les crampes et les maux de tête disparaissent.
  • Améliorez l’état du système musculo-squelettique – soulager la douleur dans les articulations et les muscles, augmenter l’amplitude du mouvement.
  • Augmenter le niveau d’hémoglobine, coagulation sanguine.
  • Améliore le flux lymphatique, améliorer les processus métaboliques.
  • Stimule la production d’hormones hypophyse et ovaire.
  • Renforce l’immunité, résistance du corps aux infections.

Qui est interdit des bains de perles

Contre-indications à la procédure:

  • Tumeurs, tuberculose, diabète, épilepsie.
  • Glaucome, maladie thyroïdienne, cirrhose.
  • Infections cutanées, champignons, dermatite pleureuse.
  • Maladies cardiaques et vasculaires au stade aigu, ischémie, hypertension sévère (grade 3).
  • Thrombose (blocage) des veines, thrombophlébite.
  • SRAS, fièvre.
  • La menstruation est meilleure 2-3 jours après son achèvement.

Il n’est pas souhaitable de prendre des bains de perles pendant la grossesse, notamment de 28 à 40 semaines, afin de ne pas provoquer de fausse couche.

Si une opération a déjà eu lieu, attendez 2-3 mois afin que les coutures ne s’enflamment pas à cause de l’eau chaude et des huiles essentielles. Après avoir mangé et fait de l’activité physique avant le bain, cela devrait prendre 2 heures. Si une personne s’est conformée à toutes les recommandations, mais s’est sentie mal pendant la procédure, elle la refuse.

Effets secondaires rares:

  • vertiges;
  • la nausée;
  • mal de crâne;
  • montée en pression;
  • dyspnée.
Évaluer l'article
( Pas encore de notes )
Partager avec des amis
Conseils d'experts sur n'importe quel sujet
Ajouter un commentaire

En cliquant sur le bouton «Soumettre un commentaire», j'accepte le traitement des données personnelles et j'accepte la politique de confidentialité