Podomètre à main: les meilleurs bracelets et avis

Le contenu de l’article

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• Podomètre mécanique
• Podomètre électronique
• Regardez avec un moniteur de fréquence cardiaque et un podomètre
• Montre avec podomètre et compteur de calories
• Bracelet avec podomètre et compteur de calories
• Podomètre avec moniteur de fréquence cardiaque
• Comment choisir un podomètre à portée de main

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À la suite de la popularité d’un mode de vie sain, les gens ont souvent commencé à surveiller leur alimentation, leur niveau d’activité physique, leurs habitudes de sommeil, etc. Sans moyens auxiliaires, il est difficile de contrôler des moments tels que le rythme des pas par jour ou la teneur en calories de l’alimentation, de sorte que toutes sortes de podomètres, de compteurs de calories, etc. viennent à la rescousse. gadgets.

Podomètre mécanique

En plus des montres intelligentes et des bracelets de fitness bien connus, il existe des podomètres mécaniques. Ils ressemblent à une montre à main ordinaire ou à un chronomètre. Le principe de fonctionnement est le suivant, le mécanisme contient un petit poids avec un ressort, qui effectue le mouvement du pendule, qui déplace le do fileté (engrenage) au moment où une personne fait un pas. Le cadran ou le compteur affiche le nombre de pas effectués. Peu coûteux, cet appareil peut être acheté dans la boutique en ligne Aliexpress (les prix sont en roubles):

• nom: KW-trio 2410 avec anneau 2450;
• prix: 290 p .;
• caractéristiques: compteur de pas dans un boîtier en métal, taille – n / a, poids – 100 g, couleur – chrome;
• avantages: la présence d’un anneau pour accrocher un vêtement / sac;
• inconvénients: contrôle manuel.

Le podomètre à énergie solaire s’allume automatiquement pendant la marche, compte le nombre de pas, mesure la distance parcourue et compte les calories brûlées:

• nom: podomètre solaire HY-02T;
• prix: 390 p .;
• caractéristiques: mesure des pas, distance (en miles / kilomètres), calories brûlées, taille – 4,5×4,2×2 cm, poids – 18,7 g, couleur – argent;
• avantages: inclusion automatique, possibilité d’ajuster la longueur des pas;
• inconvénients: erreur dans les étapes (+ -5%).

Podomètre électronique

Ce type de podomètre détermine avec précision le nombre d’étapes, à l’aide de calculs mathématiques complexes. Il ne nécessite pas de contact avec le corps humain, tout comme les appareils mécaniques. Les données ne sont pas déformées même lorsqu’elles sont portées dans les poches. Vous pouvez choisir un podomètre électronique dans le catalogue de la boutique en ligne Decathlon:

• nom: ONwalk 900 Geonaute (avec accéléromètre);
• prix: 1 299 p .;
• Caractéristiques: compter le nombre de pas, la distance, les calories brûlées, le temps, la vitesse, le type de batterie – batterie CR2032, couleur – noir avec violet;
• avantages: fixation sur une main, ceinture / sac;
• inconvénients: ne convient pas à la course.

L’option la moins chère de cette gamme est un podomètre au poignet qui vous permet de mesurer avec précision le nombre de pas effectués:

• nom: ONwalk 100 Geonaute (avec accéléromètre);
• prix: 799 p .;
• caractéristiques: mesure des pas, distance parcourue, type de batterie – batterie CR2032, couleur – noir, bleu;
• avantages: la présence d’un anneau pour les attaches;
• inconvénients: ne reconnaît pas les marches latérales.

Regardez avec un moniteur de fréquence cardiaque et un podomètre

Une solution universelle pour les amateurs d’accessoires à portée de main – une montre avec un podomètre et un moniteur de fréquence cardiaque. Extérieurement, l’appareil n’est pas différent d’eux, mais en plus de compter le temps, l’appareil remplit la fonction d’un podomètre et détermine la fréquence cardiaque:

• nom: Skmei 1180;
• prix: 2 490 r .;
• caractéristiques: mesure des pas, fréquence cardiaque, affichage heure / date, affichage numérique, couleur – noir;
• avantages: boîtier en acier de haute qualité et plastique ABS;
• inconvénients: introuvable.

Des montres de fitness similaires avec un moniteur de fréquence cardiaque et un podomètre avec la possibilité de suivre la durée du sommeil peuvent être commandées en ligne dans la boutique en ligne Yulmart:

• nom: Life Trak Zone C420;
• prix: 5 490 r.;
• caractéristiques: compteur de pas, fréquence cardiaque, indication du temps de sommeil, boîtier étanche et antichoc, affichage de l’heure / date, taille de l’écran – 42 mm, dimensions – 42×42, poids – 40 g, type de batterie – batterie CR2032;
• Avantages: suivi des indicateurs de haute qualité, fixation fiable sur une main;
• inconvénients: bracelet en silicone.

Montre avec podomètre et compteur de calories

La célèbre marque Apple lance une gamme de montres de sport intelligentes avec podomètre et compteur de calories:

• nom: Apple Watch Sport 42 mm avec bracelet sport;
• prix: 16 900 r.;
• caractéristiques: compteur de calories brûlées, indication de l’activité physique, antichoc, résistant à l’humidité, boîtier en aluminium compatible avec iOS, type d’affichage – écran AMOLED tactile, dimensions – 312×390 mm, poids – 30 g, couleur – argent, doré, gris foncé, or rose ;
• Avantages: verre résistant aux rayures, large choix de couleurs de bracelet;
• inconvénients: temps d’exécution court.

Montre-podomètre intelligent de marque Samsung à portée de main avec la possibilité de contrôler différents indicateurs d’activité physique:

• nom: Samsung Gear S3 Frontier;
• prix: 21 189 r.;
• caractéristiques: surveillance du sommeil, calories, activité physique, résistance à l’humidité, résistance aux chocs, boîtier en acier inoxydable, compatibilité avec iOS, Android, batterie du circuit du contrôleur Li-Po, dimensions: 46x29x12,9 mm, poids – 63 g, couleur – noir, matériau du bracelet – silicone;
• Avantages: verre résistant aux rayures;
• inconvénients: uniquement un moyen électronique pour afficher l’heure.

Bracelet avec podomètre et compteur de calories

Un appareil compact et léger est un podomètre avec un nombre de calories sous la forme d’un bracelet. Il est facilement attaché au bras, en raison de son faible poids, vous le sentez à peine toute la journée:

• nom: Sigma Sport Activo;
• prix: 3 512 p .;
• caractéristiques: surveillance de l’activité physique, sommeil, affichage de l’heure, compatibilité avec Android, iOS, synchronisation via Bluetooth, présence d’un écran LED, étanche à l’humidité, poids – 18 g, couleur – multicolore;
• avantages: une variété de couleurs;
• inconvénients: matériau de sangle de mauvaise qualité.

Le bracelet podomètre suivant a remporté de nombreux commentaires positifs sur Internet, grâce à son faible coût, mais ses fonctionnalités étendues:

• nom: Barry L010;
• prix: 2 990 r .;
• caractéristiques: suivi du sommeil, fonction d’horloge, synchronisation avec les appareils mobiles, poids – 22 g, couleur – noir;
• avantages: temps sans recharge de 10-30 jours, ne vous frottez pas la main;
• Inconvénients: application en anglais.

Podomètre avec moniteur de fréquence cardiaque

Une solution pratique pour les personnes qui se soucient de leur système cardiovasculaire est un podomètre et un moniteur de fréquence cardiaque dans un seul appareil:

• nom: Polar Loop2 avec capteur Polar H7;
• prix: 11 990 r.;
• caractéristiques: indication du temps d’activité, compatibilité avec les simulateurs (applications d’entraînement), dimensions – 125x190x60 mm, poids – 36 g, couleur – noir, blanc;
• avantages: longue durée de travail (plus d’une semaine);
• inconvénients: affichage monochrome.

La version économique de cet appareil, mais non moins fonctionnelle, est représentée par le modèle suivant:

• nom: Skmei B15P;
• prix: 2 745 r .;
• caractéristiques: montre de sport avec moniteur de fréquence cardiaque et podomètre à la main, affichage numérique avec rétro-éclairage, diamètre – 29,6 mm, couleur – multicolore;
• avantages: résistance aux chocs de la vitre, profondeur d’immersion jusqu’à 50 m;
• inconvénients: introuvable.

Comment choisir un podomètre à portée de main

Les podomètres mécaniques et électroniques perdent progressivement de leur pertinence. Les gens choisissent de plus en plus de bracelets de podomètre à portée de main. Ils sont plus pratiques, plus faciles et la plupart de ces bracelets combinent plusieurs fonctions. Il existe une division conditionnelle en pédomètres féminins et masculins, mais leur appartenance sexuelle ne dépend souvent que de la couleur de la sangle. Le bracelet en silicone est peint en plusieurs couleurs, pour tous les goûts. Il s’use rapidement, donc le kit est souvent livré avec une dragonne supplémentaire gratuite. Recommander de choisir des matériaux plus pratiques..

Les podomètres peuvent être achetés à la pharmacie ou sur la boutique en ligne. Les sites font souvent des évaluations de produits populaires, visualisent des photos, lisent des critiques et font un choix. Le coût du podomètre dépend de la fonctionnalité et des matériaux de fabrication. Le prix des podomètres varie de 300 r. jusqu’à 90 000 p. Après l’achat, assurez-vous que l’appareil répond correctement aux étapes, tient compte de la fréquence cardiaque, se synchronise avec les appareils mobiles, ne provoque pas d’inconfort lors du port. Ce sont les points principaux pour choisir le meilleur podomètre..

Apprenez à choisir une montre intelligente..