Massage de la tête pour la croissance des cheveux: comment faire à la maison

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La saturation des bulbes en nutriments affecte directement la densité, la structure et la vitesse de croissance des cheveux. Leurs sources sont la nourriture quotidienne, les procédures cosmétiques à la maison et en salon, les masques, les baumes et les revitalisants. Dans le même temps, les vitamines et les minéraux qu’ils contiennent ne pénètrent pas toujours profondément et sont complètement absorbés. Pour aider les follicules à obtenir toute la quantité nécessaire d’éléments bénéfiques, une stimulation de la circulation sanguine et une amélioration des processus métaboliques sont nécessaires. En faisant régulièrement un massage de la tête pour la croissance des cheveux, vous obtiendrez ce résultat..

À quoi sert le massage de la tête?

En plus du fait que la procédure améliore la circulation sanguine, renforce les racines des cheveux et améliore leur croissance, ce n’est qu’un processus agréable. Un massage du soir apaise, accorde de manière positive, réduit les maux de tête et soulage le stress. Si vous le faites à la fin de la semaine de travail, en utilisant des huiles essentielles ou des décoctions à base de plantes, la réduction du stress et la relaxation sont garanties, et les boucles deviendront épaisses, denses et brillantes.

Indications pour

Les propriétaires de cheveux secs ou normaux peuvent de temps en temps effectuer la procédure de prévention. Pour ceux dont les mèches souffrent de graisse, il vaut mieux refuser la manipulation, car elle stimule les glandes sébacées. Le massage en prévention empêche la calvitie précoce. En tant qu’agent thérapeutique, il est utilisé pour:

  • sécheresse
  • fragilité des brins;
  • pellicules;
  • perte de cheveux due au stress ou à une alimentation déséquilibrée.

Règles et techniques

La façon la plus simple de masser est d’utiliser ses propres doigts, mais il y a toujours un risque d’agir sur les mauvais points, de recevoir une migraine au lieu d’un effet thérapeutique. Familiarisez-vous avec la méthodologie et les règles de la procédure:

  1. Faites un massage avant ou pendant le lavage. Cela permettra aux composants bénéfiques du shampooing d’être mieux absorbés par les racines. Les propriétaires de cheveux secs peuvent également masser après le lavage, car la procédure active la production de sébum.
  2. Commencez le massage par des mouvements circulaires chauds (ils doivent être légers) dans les zones temporales et au sommet du front (délié), augmentant progressivement leur intensité et leur pression, et se déplaçant vers la racine des cheveux. Terminez la session à nouveau avec des coups doux.
  3. La durée de la procédure est de 10 à 15 minutes. Il n’est pas recommandé d’augmenter le temps, et si la session se déroule à la hâte, l’effet sera minime. Fréquence de massage – au moins deux fois tous les 14 jours.
  4. Les mouvements sont effectués dans le sens de la croissance des brins. Le masseur place ses mains sur les cheveux, le plus près possible des racines. L’exception est le cas lorsque la manipulation est effectuée pour traiter la séborrhée: alors les doigts doivent toucher directement la peau.
  5. Masser avec des doigts chauds. De plus, pour accélérer la circulation sanguine, vous pouvez boire du thé chaud (tisane ordinaire ou à base de plantes de camomille, sauge, mélisse, citron vert, etc.) avant la procédure.

Massage crânien

Caressant

La technique la plus simple, c’est que le masseur effectue des coups nets et doux du front à l’arrière de la tête. Ensuite, des mouvements similaires sont effectués du pariétal aux oreilles, dans le sens de la pousse des cheveux. Un tel massage aide à améliorer la circulation sanguine. Dix minutes de caresses suffisent pour stimuler les processus métaboliques. En plus d’accélérer la croissance des cheveux, les caresses améliorent l’état de la peau.

Trituration

L’impact sur le derme et les racines est réalisé du bout des doigts. Le frottement comprend les mouvements de haut en bas, les mouvements circulaires et la pression. Commencez par la zone derrière les oreilles, puis déplacez-vous vers le cou, près de la racine des cheveux. Ensuite, ils avancent vers les tempes, puis vers le haut de la tête et le front. Quelques minutes de frottement activent les glandes sébacées, donc, à la fin de la procédure, lavez immédiatement vos cheveux.

Tapoter

Cette technique apporte la peau au ton. Pas étonnant qu’une technique similaire soit utilisée pour masser le corps. Pour tapoter étaient corrects, utilisez quatre coussinets des doigts de chaque main. Les deux autres, grands, effectuent la fixation dans une certaine zone. La technique n’est pas intense, tout ce que vous avez à faire est de tapoter soigneusement dans différentes parties de la tête. Avec le temps, la session ne prend pas plus de cinq minutes.

Élongation

Une méthode spéciale donne un flux sanguin rapide aux racines, c’est pourquoi la croissance des cheveux est garantie d’accélérer. La mise en œuvre de cette technique est la suivante:

  1. Prenez un seul brin avec vos doigts.
  2. Lentement, en tirant un peu sur chaque bouquet, tirez vers le haut.
  3. Ajoutez de petits mouvements vibratoires pour ressentir la tension sur les racines.

Ratissage

Le processus, qui est utilisé pour mettre de l’ordre dans les cheveux, a un effet bénéfique sur le cuir chevelu, mais il doit pouvoir être exécuté correctement. À des fins médicinales, utilisez un peigne ou un peigne de massage, mais avec des poils naturels. Vous pouvez égoutter un peu d’huile essentielle sur le produit: lavande ou arbre à thé. Lentement, peignez systématiquement les mèches, en appréciant le processus. Ainsi, vous enlevez soigneusement la poussière des cheveux et distribuez le sébum sur toute sa longueur. Un peignage régulier rendra les brins sains, lisses et beaux..

Comment faire un massage de la tête pour la croissance des cheveux

Utiliser pour masser vos propres doigts est la meilleure méthode, car elle réduit le risque de blessure à l’épiderme. Ventilez la pièce avant la séance pour augmenter la teneur en oxygène dans le sang. Commencez votre massage environ une heure avant le lavage. Algorithme d’exécution de la procédure:

  1. Asseyez-vous sur une chaise, la tête en arrière.
  2. Vous devez d’abord préparer et réchauffer le derme. Commencez le traitement avec la technique choisie à partir du lobe temporal et du front.
  3. Déplacer progressivement vers la racine des cheveux.
  4. Assurez-vous que sous la pointe des doigts la peau est massée, mais pas étirée.
  5. Déplacez-vous à l’arrière de la tête. Parcourez soigneusement cette zone, surtout si vous avez des taches chauves caractéristiques qui y sont décrites..
  6. Terminez avec un massage du cou.
  7. Commencez à faire des étirements.
  8. Lors du traitement de toutes les zones de la racine des cheveux, tapotez ou peignez le long de la séparation – d’abord sur le côté droit, puis sur la gauche (ou vice versa).
  9. Asseyez-vous uniformément, appliquez des cosmétiques ou toute autre huile végétale naturelle (bardane, olive, ricin, noix de coco) sur les zones traitées pour améliorer l’effet.
  10. Une demi-heure plus tard, la chaleur caractéristique après la séance passera et vous pourrez vous doucher.

Procédure de massage du cuir chevelu

Utilisation de produits pour la maison et la pharmacie

Un effet supplémentaire est l’utilisation pendant le massage des produits pour la maison et la pharmacie: sel, extraits essentiels, décoctions à base de plantes et teintures. Ils sont sélectionnés en fonction du type de cheveux et de cuir chevelu:

  • pour les mèches sujettes à la graisse – extraits de citron, autres agrumes, arbre à thé, mélisse;
  • pour le type sec – bois de santal, myrrhe, ylang-ylang, camomille, encens, rose, romarin;
  • pour normal – néroli, géranium, thym, cèdre + tous les extraits ci-dessus.

Masser avec du sel fonctionne comme un peeling, nettoyant en profondeur le cuir chevelu. Pour adoucir un tel gommage, le produit est dilué avec des huiles végétales, et afin de stimuler davantage les follicules, de la cannelle, de la moutarde et du poivron rouge sont ajoutés. Attention à ces composés, vous devez être propriétaire de cheveux secs et de peau sensible, mais le gommage au sel gras est idéal.

De plus, avant d’utiliser l’un des produits supplémentaires, vérifiez qu’il ne présente pas de réaction allergique: appliquez sur le coude du coude et attendez 10 à 15 minutes. Des démangeaisons et des rougeurs indiquent que le remède ne doit pas être utilisé. Si vous n’avez ressenti aucune gêne après l’application, vous pouvez utiliser le produit en toute sécurité, mais respectez strictement la posologie indiquée dans les instructions du médicament ou dans la recette.

Procédures matérielles et masseurs

Une stimulation supplémentaire sous forme de masseurs simplifie la procédure. De nombreux appareils traitent automatiquement les zones nécessaires, et tout ce qui est requis d’une personne est de tourner le produit dans un sens ou dans l’autre. Lors du massage de la tête, les outils suivants sont utilisés:

  • les peignes conventionnels ne sont efficaces que s’ils sont correctement sélectionnés;
  • appareil Darsonval – en peu de temps guérit les boucles, pratique à utiliser;
  • Masseur «Goosebump-antistress» – moins efficace pour la croissance des cheveux, mais soulage parfaitement le stress.

Massage de la tête avec un peigne ou une brosse

Afin de ne pas endommager la peau, mais pour renforcer et accélérer la croissance des cheveux, vous devez choisir le bon peigne. Deux exigences principales: le produit doit reposer confortablement dans votre main (afin que la procédure ne provoque pas d’inconfort et ne fatigue pas les muscles de la main) et être fabriqué à partir de matériaux naturels. Le bois ou les poils sont parfaits. Les dents de ces peignes se plient bien et n’électrifient pas les brins.

Pour masser toute la tête, vous devez la traiter avec un produit dans différentes directions. Quantité – au moins cent fois, durée – environ 12 minutes. Peignez d’avant en arrière, de la couronne de la tête au front et vice versa. Vous devriez sentir votre peau se réchauffer; si vous vous sentez, vous faites tout bien. Répétez la procédure quotidiennement pour voir l’effet après un mois. Pour de meilleurs résultats, utilisez des huiles essentielles (2 gouttes par peigne).

Stimulation de séparation des cheveux

Cette technique est réalisée à l’aide d’un peigne. Il est recommandé d’utiliser un produit en bois, car les peignes en plastique électrifient les cheveux et ceux en métal peuvent en outre endommager leur structure. Commencez par une séparation centrale. Divisez la coiffure entière en deux parties et massez au milieu pendant environ une minute. Faites ensuite une nouvelle séparation quelque part dans un centimètre de la précédente et répétez le frottement. De cette façon, toute la surface de la tête est traitée. Organisez des séances de massage avec cette technique tous les deux jours..

Fille peignant ses cheveux

Traitement aux huiles essentielles

Les huiles essentielles se distinguent des cosmétiques végétaux par une forte concentration, elles sont donc utilisées en quantité minimale. La sélection de l’extrait dépend du type de cheveux. L’ester le plus populaire pour les gras est l’huile d’arbre à thé. Pour des extraits normaux et secs, utilisez des extraits de rose neutre et de lavande. De plus, les huiles peuvent être mélangées. La seule condition pour la combinaison est que vous aimez l’odeur qui en résulte.

Avant utilisation, les huiles essentielles sont chauffées afin d’être mieux absorbées et il est pratique de masser la peau avec elles. Pour la procédure, vous pouvez utiliser un peigne, comme dans les méthodes précédentes, ou vos propres doigts. Il faudra environ 4 gouttes d’éther. Si vous allez masser avec vos mains, diluez l’extrait avec n’importe quelle huile végétale (dans les proportions de 1 cuillère à café par quantité spécifiée).

Massage japonais

L’effet thérapeutique d’une telle technique est basé sur l’effet sur certains points biologiques. La tête est massée avec les doigts, affectant non seulement la racine des cheveux, mais aussi le cou et le visage. Coup de points et pression. De cette façon, le travail est effectué avec des flux d’énergie, grâce auxquels les processus dans le corps sont harmonisés, non seulement la croissance des cheveux est accélérée, mais le bien-être général est amélioré. Avec l’aide du massage japonais, soulagez les maux de tête, soulagez l’insomnie.

Frotter le cuir chevelu avec une serviette de bain

Un moyen simple mais efficace pour accélérer la croissance des cheveux. Cette technique est également appelée massage Margo. La technique aide à renforcer les bulbes, elle est donc particulièrement recommandée en cas de perte (mais pas forte). Instructions d’exécution:

  1. Réchauffez une serviette propre et douce avec un sèche-linge ou une batterie..
  2. Penchez-vous sur le bain.
  3. Commencez à vous frotter activement la tête avec une serviette.
  4. Continuez à masser avec des mouvements doux.
  5. Faites la procédure jusqu’à environ 5 minutes, ou jusqu’à ce que l’inconfort commence.
  6. Enveloppez votre tête dans la serviette que vous avez utilisée pour masser votre peau. Laisser reposer une demi-heure. L’huile d’olive ou de bardane peut d’abord être appliquée sur le dessus..
  7. Après le temps, prenez une douche.
  8. Répétez la session tous les jours.

Massage au sel

Pour masser avec du sel, il est recommandé d’utiliser du iodé ou du marin, mais en leur absence, l’habituel convient également. Les particules abrasives stimulent la circulation sanguine, aident à renforcer les racines, mais peuvent agir de manière agressive, la procédure doit donc être strictement conforme aux règles:

  1. Si vous avez choisi du sel de mer nature, pas fin, broyez-le avec un moulin à café.
  2. Humidifiez votre tête avec de l’eau tiède avant la procédure..
  3. Essuyez les boucles avec une serviette, mais pas dur.
  4. Répartissez le sel uniformément sur la surface du derme.
  5. Massez la peau avec vos doigts pendant dix minutes. En même temps, soyez prudent avec les mouvements – ils doivent être légers, non agressifs.
  6. Après la procédure, rincez vos cheveux avec du shampooing.

Massage matériel avec un appareil pulsé Darsonval

L’appareil multifonctionnel « Darsonval » est un appareil spécial qui est utilisé pour améliorer les boucles. Il fonctionne à l’électricité, donc lors de l’utilisation, n’oubliez pas que les serrures doivent être absolument sèches. Dans le kit de l’appareil se trouvent diverses buses qui remplissent certaines fonctions. Pour masser la tête afin d’accélérer la croissance des cheveux, il vous en faut un qui ressemble à un peigne.

Le principe de fonctionnement de Darsonval est pulsé: l’appareil envoie une petite charge électrique à l’épiderme (aucun inconfort n’est ressenti). Ainsi, l’appareil stimule la circulation sanguine et la racine des cheveux commence à croître plus rapidement. De plus, le traitement à l’aide de Darsonval est simple, il n’y a pas de règles particulières. Instructions pour l’utilisation de la méthodologie:

  1. Effectuez la procédure en étant assis sur une chaise, un canapé ou en restant debout.
  2. Retirez toutes les épingles à cheveux, bandes élastiques, cerceaux et autres objets étrangers de votre tête.
  3. Placez l’accessoire peigne sur l’appareil..
  4. Allumez l’appareil à faible puissance.
  5. Commencez à peigner votre Darsonval comme un peigne normal: du front à l’arrière de la tête.
  6. Continuez à masser votre tête pendant sept minutes.
  7. Répétez la procédure tous les jours.

Méthode matérielle Darsonval

Renouvellement du cuir chevelu et accélération de la pousse des cheveux avec le masseur « Goosebump-antistress »

Masseur de tête pour la croissance des cheveux Goosebump est un produit simple, tant dans son application que dans sa conception. Il ressemble à un bâton auquel sont attachés des fils flexibles avec une extrémité souple. Lorsque le « Goosebump » est placé sur la tête et pressé, ces « tentacules » se séparent, ce qui ressemble à un massage. La stimulation améliore la circulation sanguine et aide les cheveux à pousser plus rapidement. Le masseur touche des points importants de la tête, il améliore donc l’humeur et soulage le stress. La technique de traitement de la « chair de poule » est simple:

  1. Prendre le produit.
  2. Zoom sur la racine des cheveux.
  3. Passez progressivement sur la tête pendant 10 minutes.
  4. Peignez vos cheveux.

Le masseur anti-stress fonctionne facilement, il est plus destiné à la relaxation. Il est recommandé d’effectuer la procédure en utilisant un tel produit au crépuscule. Quant à l’heure de la journée, il n’y a aucune indication: vous pouvez masser le matin et le soir. C’est une bonne idée de diviser une session de dix minutes en deux parties, cela convient particulièrement aux femmes occupées qui ont une horloge toute la journée.

Contre-indications

Le massage du cuir chevelu pour la croissance des cheveux n’est pas utile pour tout le monde. En plus de la tendance des brins à grossir, il existe d’autres contre-indications:

  • hypertension – le massage améliore le flux sanguin vers les racines;
  • calvitie ou perte importante – la manipulation n’est utilisée que comme prophylaxie de ces maladies;
  • affections dermatologiques, y compris les champignons, les infections, l’eczéma – l’exposition à la peau affectée provoquera une irritation et propagera le virus;
  • inflammation des ganglions lymphatiques – le flux sanguin et l’accélération des processus métaboliques aggraveront le problème;
  • température corporelle élevée – le massage réchauffera encore plus le corps;
  • la présence de lésions cutanées – si vous touchez les plaies de l’épiderme, vous pouvez introduire une infection ou perturber le processus de guérison.
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