Comment prendre de la spiruline pour perdre du poids

Le contenu de l’article

• Qu’est-ce que la spiruline
• Propriétés
• A quoi cela sert?
• Spiruline amincissante
• Comment boire de la spiruline
• En pilules
• Capsule
• En poudre
• Prix ​​de la spiruline

Les femmes corsées essayant de perdre du poids ont découvert la spiruline pour la perte de poids, disponible en capsules, poudres ou comprimés. Le produit, selon les avis de ceux qui l’ont testé, donne un résultat étonnant. Comme tout médicament conçu pour vaincre la graisse corporelle, un complément alimentaire a ses côtés positifs et négatifs. Il est nécessaire d’utiliser correctement le produit, sans s’écarter des instructions jointes par le fabricant. La spiruline a des contre-indications, son utilisation peut provoquer des effets secondaires.

Qu’est-ce que la spiruline

La médecine chinoise est allée très loin avec la perte de poids ou les cosmétiques. Avec la Thaïlande, la Chine est un fabricant de nombreuses pilules pour aider à garder le poids. La spiruline pour perdre du poids – une de ces options! Le nom du médicament vient des algues, qui existent dans la nature dans un état en spirale. Il est à noter qu’il est enrichi en vitamines et minéraux bénéfiques pour le corps, en plus de perdre du poids, assurant sa guérison. Comment les algues accumulent autant d’éléments utiles, les experts n’ont pas encore compris.

Propriétés

La spiruline, qui est une algue protéinée, élimine la nécessité de suivre un régime strict lors de la perte de poids. Dans ce cas, le processus a lieu pour une personne sans aucun inconvénient ni limitation. Cependant, ses propriétés ne se limitent pas à l’effet destructeur sur la graisse corporelle:

• Grâce à la microcystine, la spiruline est capable d’éliminer les toxines et les toxines, d’aider à la purification du sang, de travailler sur l’équilibre salin.
• Les algues sont responsables du métabolisme des lipides et des protéines.
• Étant donné que la spiruline contient une énorme quantité d’oligo-éléments, les compléments alimentaires basés sur elle peuvent aider à renforcer et à maintenir l’immunité.
• Aide à assurer le fonctionnement normal des organes humains.

A quoi cela sert?

Ceux qui envisagent de commencer à utiliser la spiruline pour perdre du poids trouveront utile de savoir qu’une telle décision affectera positivement le corps, même si dans certains cas, il s’agit simplement de prévention. En plus de perdre du poids, les algues sont utilisées:

• Avec un taux d’hémoglobine réduit. Sa stabilisation est due à l’acide folique contenu dans la spiruline..
• Pour améliorer la vision. Le carotène ne vous aidera pas à mieux voir immédiatement, mais il deviendra une sorte de blocage pour la détérioration de la situation..
• Si vous souffrez d’insomnie, demandez l’aide de la spiruline. La vitamine B8 qu’elle contient vous évitera un problème..
• Vous vous sentez irrité ou nerveux? La spiruline recommandée pour la perte de poids active – votre option!

Spiruline amincissante

Pour le moment, nous pouvons affirmer que les algues miraculeuses, qui aident à lutter pour l’harmonie, n’ont pas d’analogues. Seulement, il combine l’effet curatif, grâce aux substances bénéfiques disponibles, avec des résultats étonnants dans le processus de perte de poids. Les problèmes métaboliques deviennent l’une des principales causes de prise de poids. La spiruline aide à perdre du poids en raison de sa valeur nutritive, qui est largement fournie par la phénylalanine. Cette substance est une sorte de bloqueur de la faim. Cela peut être considéré comme important en raison de la prévention de la suralimentation..

Comment boire de la spiruline

Un remède qui donne un résultat positif dans la perte de poids, stabilise le métabolisme et remplit une fonction de nettoyage, est pris par voie orale en cours pouvant atteindre 3 mois. La posologie de la spiruline sous différentes formes peut varier.Par conséquent, afin de ne pas faire d’erreur avec la quantité, reportez-vous aux instructions. Vous devez boire le médicament pour perdre du poids le matin, littéralement une demi-heure avant un repas. Faites le plein d’eau sans gaz pour boire de la spiruline. Il est conseillé aux personnes ayant des problèmes digestifs de mélanger le supplément avec de la nourriture..

En pilules

Avant d’acheter un médicament en pharmacie, familiarisez-vous avec le formulaire de libération indiqué sur la banque. Cela peut affecter le prix, la facilité de réception et le résultat final. Avant de prendre de la spiruline dans des pilules amaigrissantes, assurez-vous que vous n’êtes pas sensible aux fortes odeurs désagréables qu’elle peut avoir. Les pellets eux-mêmes sont petits, ce qui est très approprié pour une déglutition facile. En vente, vous pouvez trouver des paquets de 60 comprimés, ce qui est suffisant pour un mois d’admission, ou 120 pièces.

Capsule

Chaque personne peut avoir des caractéristiques individuelles qui ne lui permettent pas de prendre tel ou tel médicament. Par exemple, de nombreuses personnes ont des problèmes pour avaler des médicaments, vous devez donc choisir l’option qui vous convient personnellement. La spiruline en gélules a un avantage incontestable – à travers la coquille dense, l’odeur spécifique des algues n’est pas ressentie. Ils sont eux-mêmes de forme classique, verts.

En poudre

La spiruline pour la perte de poids lâche est une option moins courante, mais cette méthode de correction du poids ne doit pas être exclue. Les règles d’administration sont similaires à l’utilisation de comprimés ou de gélules. Le taux journalier ne doit pas dépasser 3 g. La poudre est ajoutée aux aliments ou aux boissons. Parfois, le fabricant conseille de diviser la dose quotidienne en deux doses: utilisez une partie avant le petit déjeuner et l’autre au lieu du dîner. Étant donné que la version en vrac de la spiruline a une odeur désagréable, elle peut être interrompue avec de la cannelle ou du citron..

Prix ​​de la spiruline

Lors de l’achat de médicaments ou de compléments alimentaires, il ne faut pas prêter attention aux promotions, ventes et remises trop tentantes qui offrent un moindre coût: il existe un risque de tomber sur un faux. La fausse spiruline pour la perte de poids peut être capturée même dans les grands magasins en ligne comme Aliexpress qui livrent des marchandises par la poste. Avant de commander, n’hésitez pas à demander au vendeur des documents d’authentification. Faites-le toujours avec des médicaments, qu’ils soient chers ou bon marché..

À Moscou ou à Saint-Pétersbourg, vous pouvez trouver de la spiruline dans les pharmacies ou demander à un pharmacien de commander sa livraison. Le prix dépend directement du pays de fabrication. Les analogues russes du remède miracle asiatique coûteront 200-300 roubles par paquet, tandis que le produit d’origine coûtera 850-1200 roubles, ce qui se justifie pleinement, étant donné le large spectre du médicament.