Comment perdre du poids avec du charbon activé: recettes et avis

Le contenu de l’article

• Est-il réaliste de perdre du poids avec un charbon actif
• Avis et opinions sur la perte de poids de charbon
• Comment perdre du poids
• Régime 3 jours + charbon actif
• Nutrition conventionnelle + charbon
• Famine sévère
• Régime très efficace de 3 jours
• Que faire après les régimes pour gagner du poids

Vos méthodes pour perdre du poids ont été épuisées, et maintenant vous voulez perdre du poids avec du charbon actif? Rejoignez-nous, aujourd’hui, nous allons simplement trier cette méthode de perte de poids.

Est-il réaliste de perdre du poids avec un charbon actif

En parlant de l’alimentation au charbon, la plupart des sources en ligne impliquent l’absence de tout régime. Les femmes qui auraient perdu du poids de cette manière écrivent sur leurs résultats rapides et le nombre incroyable de kilogrammes a chuté. Comme si perdre du poids de cette manière pouvait facilement se permettre de se débarrasser des kilos superflus en se couchant sur le canapé, en mangeant des tartes et en les mangeant du charbon de bois. Et leur excès de poids s’évapore littéralement du corps d’une manière miraculeuse.

La chose la plus désagréable dans ce vélo à propos de la perte de poids est que quelqu’un y croit. En réalité, la perte de poids avec du charbon actif n’est possible qu’en combinaison avec des jours de jeûne ou des régimes spéciaux..

Une autre pierre dans le jardin d’un régime au charbon est l’innocuité mythique de cette méthode. Le charbon est un remède efficace contre divers types d’empoisonnement. Il élimine parfaitement les toxines du corps. Et beaucoup, en raison de ces préjugés, croient que cette méthode de perte de poids est absolument inoffensive pour le corps..

Arrêtez! Un point important est manqué ici – lors de l’utilisation du médicament, non seulement les substances négatives sont excrétées du corps, mais également des oligo-éléments utiles avec elles. En conséquence, la charge sur le système immunitaire augmente et sans mesures appropriées, le corps peut entrer dans un état douloureux. Et si vous prenez en compte le fait que lorsque vous prenez le médicament pendant plus de 10 jours, le corps développe une inflammation des parois intestinales et de l’estomac – leur utilisation incontrôlée constitue une menace sérieuse pour la santé humaine.

De plus, de nombreuses femmes oublient les contre-indications existantes, par exemple, avec ulcère gastroduodénal, colite, saignement d’estomac, maladie du foie, etc. De plus, le charbon actif a également des effets secondaires sous forme de troubles des selles, de problèmes d’absorption des vitamines et des hormones. Par conséquent, n’abusez pas de ces pilules noires..

Avis et opinions sur la perte de poids de charbon

Les femmes qui perdent du poids disent que lorsque vous utilisez du charbon pendant une semaine, vous pouvez facilement vous débarrasser de 4 à 5 kg de poids. Certaines femmes élèvent la barre à 20 kg. Si vous tenez compte des informations ci-dessus, un tel résultat ne peut être atteint que par le jeûne ou une diarrhée sévère, qui ne plaira probablement pas à votre corps. Mais généralement sur les sites de régime, ces points sont laissés de côté.

L’opinion des spécialistes à cet égard est également sans ambiguïté et très catégorique. N’utilisez pas de drogues à des doses équestres, tout simplement parce que le blog d’une star parle des miracles du charbon. Même avec tout le respect dû à la personne d’Alla Borisovna Pugacheva, aujourd’hui pour créer un site en utilisant le nom d’une personne célèbre, n’importe qui peut le faire. Et vous pouvez écrire dessus, n’importe quoi. Croire à de telles fausses idées n’en vaut pas la peine.

Et pourtant, si vous utilisez le médicament à des doses modérées, le combiner avec une sorte de régime d’épargne – pour perdre du poids est absolument réel. Cependant, la durée de l’apport de charbon devrait être à court terme et uniquement dans le but de nettoyer les intestins. De plus, une alimentation économe peut continuer, mais sans prendre le médicament.

Comment perdre du poids

Voici quelques moyens réels de perdre du poids avec du charbon, qui peuvent vraiment vous conduire au résultat souhaité, s’il est utilisé à bon escient..

Régime 3 jours + charbon actif

Les nutritionnistes conviennent que dans ce cas, il est préférable de prendre des régimes de 3 jours comme base, consistant en des produits qui contribuent à augmenter le péristaltisme. Et à ces produits, vous devez ajouter 1 comprimé de charbon pour chaque repas. Vous devez les boire 30 minutes avant de manger. Répéter cette technique de perte de poids est recommandée au moins après 2-3 semaines (selon la santé).

Nutrition conventionnelle + charbon

Cette méthode est d’origine populaire et son efficacité n’a pas été prouvée. Avant de vous attribuer un tel cours, il est conseillé de consulter un médecin. Dans tous les cas, avec ce régime, vous ne perdrez pas trop de poids. Prendre 2 comprimés 1 heure avant le petit déjeuner, c’est-à-dire à jeun. Le cours ne devrait pas durer plus de 10 jours. La diarrhée est un effet secondaire. D’une part, il nettoiera le corps des toxines. Mais avec une diarrhée sévère, provoquant une gêne – refusez de prendre des pilules noires.

Famine sévère

Ici, vous devrez abandonner complètement la nourriture et ne boire que de l’eau dans la bouchée de charbon. Mais toute personne sensée, sans parler des experts et des scientifiques, vous dira qu’un tel régime va paralyser votre corps. Il peut y avoir des conséquences irréversibles d’une telle famine, surtout si vous l’exercez pendant plus de 3 jours.

Régime très efficace de 3 jours

Le premier jour, vous ne buvez que du kéfir. Avant d’utiliser le kéfir, prenez 1 comprimé de charbon en 30 minutes, en le lavant avec de l’eau. Si vous avez du mal à vous asseoir sur un kéfir, ajoutez des pommes de terre bouillies ou au four.

Le deuxième jour – les pommes. Vous pouvez prendre n’importe quelle variété, mais si vous avez un ulcère gastro-duodénal, vous ne pouvez pas manger de fruits acides. Pour la gastrite, évitez les pommes douces. Si vous avez des problèmes rénaux, vous devez cuire les fruits. Prenez les comprimés selon les mêmes instructions..

Le troisième jour, ce sont les légumes. Pour l’effet le plus fort, il est préférable de choisir un légume et de ne l’utiliser que toute la journée. Si cela vous est difficile, faites une salade ou des légumes vapeur. N’oubliez pas de boire du charbon 30 minutes avant les repas.

Attention! Pas d’épices, en particulier exclure le sel et le poivre – ils sont très appétissants.

Que faire après les régimes pour gagner du poids

Pour que le régime au charbon ou les jours de jeûne n’aient pas de conséquences négatives, faites une pause de deux semaines entre les cours. Ne prenez en aucun cas du charbon pendant plus de 10 jours! Même si vous tolérez très facilement un régime. À la fin du cours, buvez des vitamines pour restaurer le système immunitaire.

Après tout régime, réduisez fortement la quantité de sel et de poivre consommée. Préférez les aliments naturels faibles en gras, réduisez les pâtisseries et les sucreries. Faites du sport, de la danse ou du yoga. Si vous perdez du poids de plus de 3 à 5 kg, il vaut mieux au départ aller à la piscine pour tonifier la peau.

Dans tous les cas, les régimes ne doivent pas être abusés. Mais faire du sport et ne pas trop manger est un moyen sûr de résoudre le problème associé à l’embonpoint. Soyez en bonne santé, mince et beau!

Dans cette vidéo, vous pouvez découvrir toute la vérité sur la perte de poids avec du charbon actif.

Attention! Les informations présentées dans l’article sont fournies à titre indicatif uniquement. Les matériaux de l’article n’appellent pas d’auto-traitement. Seul un médecin qualifié peut établir un diagnostic et donner des recommandations de traitement en fonction des caractéristiques individuelles d’un patient particulier.