Les femmes enceintes peuvent-elles prendre un café et combien

Le contenu de l’article

• Comment le café affecte la grossesse
• Café au début de la grossesse
• Café en fin de grossesse
• Les femmes enceintes peuvent-elles boire du café avec du lait
• Café décaféiné pendant la grossesse

Porter un bébé est la période la plus merveilleuse de la vie d’une femme. La future femme refuse de fumer, d’alcool et de malbouffe. Café et grossesse – sont-ils compatibles? Une boisson tonifiante et tonifiante est entrée dynamiquement dans l’alimentation quotidienne d’une femme moderne. Découvrez ses effets sur le fœtus..

Comment le café affecte la grossesse

Le médecin traitant peut expliquer en détail l’effet du café sur la grossesse: à chaque trimestre, il agit différemment. Une substance spéciale qui est dans la composition est la caféine. Il provoque une explosion d’énergie dans le corps, élimine les maux de tête. En raison de la dépendance à la caféine, de nombreuses personnes étaient surnommées les amateurs de café, car elles ne peuvent pas vivre sans cette boisson. Leur norme est supérieure à 2 portions par jour (substitut naturel et insoluble).

Est-il possible pour les femmes dans une position intéressante de caféine? Avant de répondre à cette question passionnante, vous devez comprendre quels changements cela apporte au corps du fœtus et de la mère. Une dépendance excessive à la caféine peut provoquer de nombreuses pathologies du développement chez le bébé. Vous pouvez remplacer votre tasse chaude préférée par du thé noir fort: plusieurs variétés feuillues (pas des sachets) auront un effet tonique, et le matin, elles aideront à se réveiller.

Une contre-indication directe à la caféine est un ulcère gastro-duodénal, une gastrite. Mais parfois, une tasse parfumée est indispensable, surtout si une femme ne peut pas s’en passer. Une seule portion par jour d’une boisson gazeuse naturelle avec l’ajout de lait ne nuira pas au bébé, tandis que maman augmentera la capacité de travail, améliorera la santé et l’humeur. Aucune saveur exacte dans le goût de la boisson aromatique et tonique analogue n’a pas encore été inventée..

Café au début de la grossesse

Il est dangereux de boire beaucoup de café au début de la grossesse, ce qui peut menacer la formation anormale des organes fœtaux. Au cours du premier trimestre (1-12 semaines), les femmes souffrent souvent de toxicose. L’utilisation modérée d’espresso le matin peut améliorer le bien-être d’une femme. Une seule tasse augmente la pression artérielle basse et augmente légèrement le pouls, et c’est un vrai salut pour les hypotoniques.

Le café est-il disponible pour les femmes enceintes dans les premiers stades? Oui! L’essentiel est de ne pas en faire trop, sinon vous pouvez nuire à l’embryon. Au premier trimestre est la ponte des organes, du système nerveux, du cerveau. Le fœtus se développe très rapidement, il est sensible aux facteurs externes. Toutes les substances nécessaires à son corps, il les prend à la mère. Cela doit être pris en compte lorsque vous consommez plus d’une portion par jour..

Café en fin de grossesse

De médecins expérimentés, vous pouvez entendre une explication expliquant pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas prendre de café:

• Il stimule la miction, ce qui peut provoquer une déshydratation. Le troisième trimestre est déjà marqué par des déplacements fréquents aux toilettes, et la surcharge des reins d’une femme enceinte est inutile..
• Le café en fin de grossesse provoque une lixiviation du calcium, ce qui affecte négativement le développement du squelette du fœtus.
• Plus de 2 portions d’une boisson parfumée par jour peuvent perturber l’activité cérébrale et le rythme cardiaque d’une petite personne.

Les femmes enceintes peuvent-elles boire du café avec du lait

Boire du café avec du lait pendant la grossesse aidera à éviter les conséquences désagréables. L’avantage d’une ou deux tasses est de reconstituer le corps du fœtus et de la mère avec du calcium. L’essentiel est une grande quantité de lait ou de crème et un peu d’espresso naturel. Vous pouvez utiliser du latte, du cappuccino, du macchiato. Veuillez noter que le lait dans la composition de ces boissons augmente la teneur en calories d’une portion.

Les femmes peuvent croire à tort que le café instantané pendant la grossesse ne fera pas beaucoup de mal, mais c’est une grosse erreur. Il vaut mieux exclure ce substitut de votre alimentation, interdisez-le catégoriquement. L’analogue granulaire soluble est seulement nocif. Dans la fabrication de l’utilisation de nombreux produits chimiques et de l’enrichir en outre avec de la caféine. L’utilisation d’une boisson soluble entraînera l’apparition de réactions allergiques chez le bébé.

Café décaféiné pendant la grossesse

Parfois, une femme plus proche de l’accouchement peut vouloir Americano ou expresso même la nuit. Soucieuses de leur santé et de leur bébé, les futures mamans se tournent vers les analogues de leur boisson préférée. Il n’y a pas de café décaféiné pour les femmes enceintes, et pour obtenir un tel produit dans son ensemble, les grains sont traités avec un produit chimique spécial, qui y reste en petites quantités. Vous pouvez remplacer une boisson tonique par des analogues de la racine de chicorée.