Le contenu de l’article
- Qu’est-ce qu’un masseur minceur
- Les masseurs vous aident-ils à perdre du poids?
- Contre la cellulite
- Pour le ventre
- Pour le corps
- Machines d’exercice-masseurs pour perdre du poids
- Masseur à rouleaux
- Masseur de bande
- Masseur d’aiguilles
- Vibro masseur
- Masseur électrique
- Comment choisir un masseur pour perdre du poids
Grâce aux progrès technologiques modernes, des appareils de massage spéciaux sont apparus pour perdre du poids dans l’abdomen et les hanches, ce qui réduit également les manifestations de la cellulite sur le corps. Ces appareils peuvent être manuels ou automatiques. Dans ce dernier cas, le masseur agit en raison du vide, des microcourants ou des vibrations. Chaque option est efficace à sa manière. Si vous ne savez pas quel masseur acheter pour votre taille et votre abdomen, étudiez leurs types, leurs critères de sélection et la notation des modèles populaires.
Qu’est-ce qu’un masseur minceur
Une autre méthode pour perdre du poids – c’est un masseur pour l’abdomen et les côtés ou d’autres zones à problèmes. Les appareils peuvent être différents. L’option la plus simple est manuelle, dont vous avez besoin pour traverser les zones problématiques avec peu d’effort. D’autres appareils de massage ont un appareil plus complexe. Ils agissent par chauffage, vibration, courant électrique ou absorption cutanée par le vide. De telles options sont plus efficaces et donc coûteuses. Les masseurs manuels peuvent être classés comme bon marché.
Les masseurs vous aident-ils à perdre du poids?
Ne peut pas être considéré comme un masseur comme le seul moyen de perdre du poids. Il ne fonctionne qu’en combinaison avec une alimentation équilibrée et au moins une activité physique minimale. Seulement dans ce cas, vous pouvez voir un effet vraiment étonnant. Tout masseur dans une plus ou moins large mesure a les propriétés suivantes:
- réduit les manifestations de la cellulite ou de l’œdème, ce qui aide à perdre du poids;
- augmente la turgescence cutanée, c.-à-d. la tonifie;
- accélère le métabolisme dans les cellules;
- rajeunit la peau, la rend plus élastique;
- améliorer la circulation sanguine;
- soulage les douleurs musculaires, aide à les renforcer ou à les détendre;
- élimine les produits de décomposition.
Contre la cellulite
La cause de la cellulite est une violation de la microcirculation sanguine ou la stagnation du liquide intercellulaire. En conséquence, les cellules graisseuses sont regroupées en nœuds, qui sur la peau ressemblent à des tubercules. Il existe de nombreuses méthodes pour éliminer ce défaut cosmétique, dont les masseurs. Comment agissent-ils sur la cellulite? En plus de la perte de poids, les appareils améliorent la circulation sanguine et lymphatique dans les zones à problèmes, accélèrent le métabolisme. En conséquence, les cellules qui s’égarent dans les nœuds sont divisées et certaines d’entre elles sont absorbées..
Pour le ventre
L’un des principaux problèmes est l’estomac. Lorsque la graisse est déposée, elle est concentrée principalement dans la zone de la taille. Si vous pompez la presse, l’estomac peut encore augmenter. Encore une fois, les masseurs, manuels ou automatiques, aideront à résoudre le problème. Ils agissent de la même manière que sur la cellulite – augmentent la circulation sanguine et le métabolisme, tonifient, réduisent l’enflure et absorbent les graisses. L’effet de brûler des calories et d’entraîner la presse proviendra d’un masseur vibrant, du retrait de liquide d’un masseur de sauna, de l’amélioration de la microcirculation du vide.
Pour le corps
En plus de l’effet de perdre du poids et d’augmenter le teint, les masseurs ont un effet sur le corps dans son ensemble. Ils améliorent non seulement les contours, mais affectent même les organes internes et leurs systèmes. Dans le système nerveux, la relaxation se produit, dans la respiration – approfondissement de la respiration, dans l’excrétion – augmentation de l’excrétion des substances nocives. En plus de perdre du poids, vous pouvez noter une amélioration générale du bien-être et de l’humeur. Les masseurs corporels vous aident à perdre du poids, comme ceux conçus pour le visage, l’abdomen, les hanches ou d’autres zones spécifiques.
Machines d’exercice-masseurs pour perdre du poids
Vibro masseur Optifit Aldia MG-37
Prix:
- 16 700 r.
Les caractéristiques:
- dimensions – 710x425x1090 mm;
- poids – 23 kg;
- moteur – 125 W;
- 8 ceintures de massage;
- poids maximum – 120 kg;
- 5 programmes;
- 6 vitesses;
- matériau de la plateforme – verre trempé.
Avantages:
- améliore la flexibilité et le bien-être général;
- Un entraînement de 20 minutes remplace 50 squats, 100 entorses de la hanche et 200 rebonds;
- L’écran affiche les calories, la vitesse et le temps;
- adapté à un usage domestique.
Moins:
- coûteux;
- pas de réglage en hauteur.
Vibromasseur amincissant Clear Fit Top Beauty CF 135 T
Prix:
- 19000 roubles.
Les caractéristiques:
- puissance, W – 135;
- nombre de niveaux de charge – 20;
- tension – V 220;
- type d’affichage – LCD;
- nombre de programmes – 54;
- afficher le rétro-éclairage bleu;
- poids maximum de l’utilisateur – 120 kg;
- ensemble de 8 bandes de massage;
- taille – 710390×850 mm;
- poids – 24 kg.
Avantages:
- améliore la flexibilité;
- un jeu de clés pour l’assemblage – oui;
- adapté à un usage domestique.
Moins:
- coûteux.
Masseur à rouleaux
Masseur pour le corps FitStudio Roller
Prix:
- 190 roubles.
Les caractéristiques:
- couleur – rose et blanc;
- matériaux – plastique et caoutchouc durables;
- évidements naturels des doigts.
Avantages:
- léger et compact;
- pas cher;
- fermement tenu dans la paume de votre main – ne glisse pas;
- les rouleaux en caoutchouc capturent doucement et délicatement la peau.
Moins:
- nécessite un effort pendant le massage;
- affecte uniquement les couches supérieures de l’épiderme.
Masseur anti-cellulite Medisana AC 850
Prix:
- 2450 roubles.
Les caractéristiques:
- couleur – violet et blanc;
- 6 rouleaux de massage;
- 2 niveaux d’intensité;
- type d’alimentation – adaptateur réseau;
- poids – 220 g.
Avantages:
- poignée confortable sur la paume;
- compact;
- vous pouvez ajuster l’intensité.
Moins:
- non.
Masseur de bande
Masseur vibrant, amincissant TIENS TL-2001В
Prix:
- 1600 roubles.
Les caractéristiques:
- 8 modes de vibration;
- 7 aimants puissants;
- vitesse de rotation du moteur – jusqu’à 5800 tr / min;
- fonction de chauffage.
Avantages:
- le champ magnétique pénètre profondément dans la peau de 4 à 7 cm;
- le massage par vibrateur entraîne les muscles abdominaux;
- décompose les cellules graisseuses;
- stimule le tube digestif.
Moins:
- non.
Engrenage à ruban masseur 3223F
Prix:
- 290 roubles.
Les caractéristiques:
- dimensions – 25x68x1225 mm;
- matériau – bois.
Avantages:
- pas cher;
- facile à utiliser.
Moins:
- nécessite un massage.
Masseur d’aiguilles
Masseur anti-cellulite « Tetrabol »
Prix:
- 550 roubles.
Les caractéristiques:
- 4 boules d’aiguille;
- un stylo.
Avantages:
- pratique à utiliser;
- à peu de frais.
Moins:
- une pression insuffisante réduit l’efficacité.
Rouleau à aiguille magnétique
Prix:
- 350 roubles.
Les caractéristiques:
- 2 rouleaux à aiguilles;
- Un stylo.
Avantages:
- très facile à utiliser;
- en plus de perdre du poids, il traite les maladies des systèmes digestif, nerveux, respiratoire et cardiovasculaire.
Moins:
- effort de massage requis.
Vibro masseur
Masseur corporel « Home Health » Gezatone
Prix:
- 3 100 r.
Les caractéristiques:
- tension d’alimentation – 220 V;
- consommation d’énergie – jusqu’à 48 W;
- taille de l’emballage – 32×10 -5x14cm;
- plage de température de fonctionnement – +10 … 35 ° C à une humidité de 20 à 85%;
- durée du travail continu – pas plus de 25 minutes;
- poids – 920 g.
Avantages:
- petite taille;
- modes automatique et manuel;
- 5 niveaux de puissance de vibration;
- exploitation du réseau;
- prix optimal;
- matériaux durables.
Moins:
- non.
Masseur Bradex Tone pour la perte de poids (Vibra Tone – Vibroton – Ceinture de massage Vibraton)
Prix:
- 1200 roubles.
Les caractéristiques:
- matériaux – plastique – métal – polyester – caoutchouc mousse;
- alimentation secteur – 220 V;
- longueur totale – 128 cm;
- poids – 960 g.
Avantages:
- Dans le kit, il y a un plan de régime avec des instructions et un sac de transport;
- 2 modes de fonctionnement différents – manuel et automatique;
- aide à l’ostéochondrose et à la courbure de la colonne vertébrale – soulage la douleur.
Moins:
- lourd.
Masseur électrique
Masseur amincissant électrique CkeyiN
Prix:
- 366 roubles.
Les caractéristiques:
- nourriture – 2 piles AAA;
- 8 programmes de formation;
- poids – 101 g;
- boîtier – 100x73x24 mm;
- 4 boutons de commande hypersensibles;
- 4 électrodes;
- Écran LCD;
- couleur – bleu avec argent.
Avantages:
- compact;
- pas cher;
- plusieurs modes.
Moins:
- non.
Masseur corporel, Relax électrique (Relax And Tone)
Prix:
- 1000 roubles.
Les caractéristiques:
- poids – 980 g;
- dimensions – 155x110x225 mm;
- alimentation – à partir d’un réseau de 220 V.
Avantages:
- compact;
- à peu de frais;
- plusieurs types de buses.
Moins:
- non.
Comment choisir un masseur pour perdre du poids
Avant d’acheter un masseur, il est important de décider quel effet vous souhaitez obtenir. Tout modèle contribue à la perte de poids, mais l’un des domaines d’influence prévaut toujours. Le vide a un effet plus fort sur la cellulite, les myostimulants sur les cellules graisseuses et la chaleur sur la circulation sanguine. Il convient d’étudier les recommandations de fonctionnement et les contre-indications de chacun des appareils afin d’éliminer les conséquences négatives. En plus du type de masseur, vous devez prendre en compte un certain nombre de facteurs suivants:
- Jeu de fonctionnalités. Il s’agit notamment des modes, des programmes et de l’intensité de l’exposition. De plus, certains appareils de massage ont un certain nombre de fonctions supplémentaires pour perdre du poids, par exemple des buses ou des rayons infrarouges pour chauffer les tissus..
- Dimensions Si vous achetez une ceinture pour perdre du poids, il est important qu’elle s’adapte à la taille de votre taille.
- Fabricant. À partir des modèles ci-dessus, vous pouvez voir quelles entreprises sont populaires – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
- Lieu d’achat. Vous pouvez acheter un masseur dans les magasins vendant des appareils électroniques et ménagers. Une autre option consiste à commander un appareil minceur dans la boutique en ligne du fabricant. Dans les catalogues, vous pouvez vous familiariser avec les prix en ligne, en savoir plus sur les remises, les promotions ou les ventes, et également choisir la livraison par courrier.
- Coût. Les masseurs manuels sont moins chers, mais leur efficacité est beaucoup plus faible, car cela dépend de la force de l’impact. Les modèles automatiques ont des commandes de puissance que vous pouvez régler vous-même. Mais de tels appareils sont déjà plus chers. Dans la note ci-dessus, les prix sont pour Moscou et Saint-Pétersbourg.
Bonjour, j’ai lu cet article sur les masseurs amincissants efficaces et j’aimerais en savoir plus. Est-ce que ces produits sont réellement efficaces pour perdre du poids ou sont-ils juste des gadgets marketing ? Quels sont les mécanismes d’action de ces masseurs ? Existe-t-il des preuves scientifiques soutenant leur efficacité ? Merci d’avance pour votre réponse éclairante !