7 problèmes de peau d’hiver et comment les résoudre

Le contenu de l’article



Les vêtements chauds ne protègent pas complètement la peau de la sécheresse, des démangeaisons et des desquamations. Le visage reste presque toujours ouvert et sujet au froid, il a donc besoin de soins améliorés. Crèmes hydratantes et nourrissantes en profondeur, gommages, lotions nettoyantes à la composition douce, produits avec FPS – tout cela devrait être dans l’arsenal de chaque fille afin de rester belle et saine.

Problèmes de peau saisonniers

État de la peau et maladies possibles

La survenue de nombreux défauts et maladies dépend souvent des caractéristiques de l’environnement extérieur, des subtilités des soins. En hiver, l’air sec dans les appartements, les températures plus basses dans la rue et les vents forts affectent négativement la peau. Peeling, fissures douloureuses, rougeurs, irritations, démangeaisons – les conséquences que vous pourriez rencontrer si vous n’offrez pas un niveau élevé d’hydratation, de nutrition, de protection.

Le rayonnement UV

L'effet du rayonnement UV sur la peau

En hiver, le soleil continue d’affecter négativement la peau. Il doit être protégé de manière fiable contre les rayons ultraviolets, quel que soit votre type. Cette recommandation doit être suivie même lorsqu’il fait nuageux dans la rue. Les personnes brillantes avec des taches de rousseur ont particulièrement besoin de protection. Les propriétaires de peau foncée sont moins sensibles aux effets nocifs du soleil, mais sont sujets à l’acné, à l’irritation, à la sécheresse.

Que faire

Appliquez toujours une crème à indice de protection élevé, surtout avant de sortir. Vous évitez ainsi les rides prématurées et autres signes de vieillissement. Pour qu’il n’y ait pas d’irritation, d’inflammation et que le teint soit uniforme, utilisez en plus des hydratants.

Sécheresse

L’air frais et frais n’est bon pour la peau qu’avec une courte exposition. Si les promenades hivernales s’étendent sur plusieurs heures, vous pouvez être sûr de devenir propriétaire d’une peau très sèche. Le faible taux d’humidité dans l’appartement, le bureau et les transports publics aggravera le problème. Dans de telles conditions, l’équilibre hydrique est perturbé, l’humidité disparaît rapidement, une sensation de tiraillement persiste, une desquamation apparaît.

Que faire

Régime pour peau sèche pendant la saison froide

Si la peau est très sèche, vous devez ajuster votre alimentation. Mangez plus d’aliments contenant des acides gras – noix, graines, avocats. Les soins externes de la peau en hiver devraient inclure des crèmes à la texture dense. Il est souhaitable qu’ils soient naturels, avec une teneur en eau minimale, sans alcool.

Peeling

La violation de la barrière de protection naturelle peut entraîner ce problème. Surtout avec ses peaux souvent sensibles et sèches. Par temps froid, il est sensible aux dommages, des fissures et des écailles kératinisées apparaissent en surface. Des problèmes surviennent, que vous utilisiez une crème hydratante ou non..

Que faire

Application de gommage facial

Le soin des peaux sensibles en hiver commence par l’élimination des particules kératinisées à l’aide de peelings ou de gommages. Pour le lavage, n’utilisez en aucun cas du savon, car il détruit le film protecteur, provoque inflammation, sécheresse. Après le lavage, ne frottez pas votre peau avec une serviette pour ne pas la blesser encore plus..

Lèvres gercées

En hiver, les endroits où il n’y a pas de glandes sébacées sont particulièrement touchés. Ces zones comprennent les lèvres. À cause du gel, du vent, ils sèchent beaucoup, se décollent, se fissurent. Cela provoque un inconfort, je veux constamment me lécher les lèvres, ce qui aggrave encore le problème.

Que faire

Lèvres avant et après application du baume

L’objectif principal des soins dans ce cas est de saturer en vitamines A, E et autres composants hydratants. Ils apaisent la peau enflammée, contribuent à sa récupération rapide. Pour éviter d’autres fissures, lavez à l’eau tiède ou froide. Appliquer ensuite des baumes hydratants et adoucissants à la texture dense.

Exacerbation des maladies de la peau

Mythes sur le psoriasis

Cela peut se produire lors du changement de produits de soins ou si vous utilisez plusieurs produits différents en même temps. La peau s’habitue à certains composés et ne répond pas bien à l’introduction de nouveaux éléments. De plus, des réactions négatives peuvent survenir avec l’utilisation de certains aliments. Si vous rencontrez du psoriasis ou de l’eczéma, sachez qu’ils surviennent en raison d’une violation de l’équilibre hydrique de la peau.

Que faire

Utilisez soigneusement de nouveaux détergents, hydratants. Évitez les aliments qui provoquent sécheresse, irritation et rougeur. Prenez une douche chaude pendant une courte période. Ne frottez pas votre peau avec une serviette, il suffit de la tapoter sur les zones humides. Après le bain, assurez-vous d’appliquer une crème hydratante pour le visage d’hiver.

Démangeaison

Avec une baisse de température, certaines parties du corps commencent à démanger fortement. Cela se produit souvent chez les personnes à la peau sensible et mince. Même si la barrière de protection naturelle est bonne, des taches rouges qui démangent apparaîtront après un long séjour dans la rue. En effet, le gel et les dommages causés par le vent glacial amincissent la couche protectrice de la peau. Elle devient vulnérable aux facteurs négatifs externes..

Que faire

Soins de la peau du visage

Ne marchez pas trop longtemps, offrez des soins de la peau pendant la saison froide sans utiliser d’agents de composition agressive. Ne restez pas longtemps sous la douche, portez des vêtements qui respirent et ne provoquent pas de réactions allergiques. Refusez la laine car elle peut irriter la peau sensible. Préférez les tissus doux en coton ou en soie.

Irritation et rougeur

Une exposition prolongée au gel peut provoquer des gelures. En plus des basses températures, le vent, les ultraviolets ont un effet négatif. En conséquence, des taches rouges, des démangeaisons et des picotements apparaissent. Il n’est pas esthétique et apporte un grand inconfort..

Que faire

Fille essuie son visage avec tonique

Les soins de la peau à part entière en hiver aideront à faire face aux symptômes désagréables. Essuyez votre visage avec des lotions nettoyantes naturelles, des toniques. Appliquez ensuite une crème hydratante épaisse. Les moyens doivent contenir une grande quantité de vitamines, substances qui augmentent les propriétés protectrices de la peau.

Quels devraient être les soins d’hiver

  1. Réduisez votre temps de douche. Avec un contact prolongé, l’eau (particulièrement chaude) assèche considérablement la peau.
  2. N’utilisez pas de savon contenant des substances agressives dans la composition. Privilégiez les hydratants.
  3. Ne frottez pas avec une serviette. Sinon, cela aggravera la sécheresse, le pelage et entraînera de graves dommages..
  4. Maintenez un niveau élevé d’humidité à la maison, au bureau. Utilisez des appareils spéciaux pour cela. Les indicateurs d’humidité doivent être compris entre 30 et 50%.
  5. Utilisez des hydratants, des masques, de l’eau thermale. Le meilleur moment pour les utiliser est juste après la douche.
  6. Choisissez les bons vêtements. Vous protégez ainsi la peau des influences extérieures négatives. Les vêtements doivent être libres et respirants..
  7. Boostez votre immunité. Faites du sport, essayez de ne manger que des aliments sains, dormez suffisamment, maintenez un niveau élevé d’hygiène. Avec ce mode de vie, vous vous protégerez des maladies virales, bactériennes et fongiques.
  8. Éviter le stress. Le yoga et la méditation aideront à faire face aux troubles émotionnels, à se maintenir en bon état..
Évaluer l'article
( Pas encore de notes )
Partager avec des amis
Conseils d'experts sur n'importe quel sujet
Ajouter un commentaire

En cliquant sur le bouton «Soumettre un commentaire», j'accepte le traitement des données personnelles et j'accepte la politique de confidentialité