Comment faire pousser rapidement des ongles à la maison

Le contenu de l’article

---

• Ce qui affecte la croissance des ongles
• Comment faire pousser des ongles
• Changer les habitudes
• Abandonner le gazon artificiel
• Mange bien
• Suivez la technique de manucure
• Produits de croissance des ongles
• Acheté
• Fait maison
• Recettes folkloriques
• Thermes
• Masques

---

À la maison, en observant les règles de base de la manucure, vous pouvez faire pousser de longs ongles. Ils deviendront une décoration naturelle, même sans vernis brillant ni design. Pour obtenir le résultat rapidement, vous devez agir de manière globale – prenez soin de la cuticule, de la plaque à ongles, de la santé globale.

Ce qui affecte la croissance des ongles

Le taux de croissance moyen est de 1 mm par semaine. Cela dépend de l’âge et de l’hérédité. Jusqu’à 25 ans, les ongles, les cheveux, les cils sont mis à jour rapidement, puis la régénération ralentit. Chez les femmes, la croissance est plus active, mais des sauts dans le fond hormonal pendant la grossesse et l’accouchement peuvent augmenter ou diminuer son rythme.

Facteurs externes:

• Saison. En été, la nourriture contient beaucoup de vitamine D. Elle affecte le processus de production de kératine, aide à faire pousser rapidement les ongles..

• Bilan hydrique. Quand c’est normal, les processus métaboliques s’accélèrent.
• Nutrition. Les protéines et les vitamines sont le «matériau de construction» des cellules. Une alimentation complète et variée provoque une croissance rapide des ongles, des cheveux, améliore l’état de la peau.
• Produits chimiques ménagers. Les alcools, acétates et alcalis qui composent les détergents assèchent le bord libre et le rendent cassant..
• Se soucier. Il ne fonctionnera pas pour faire pousser des ongles en 1 jour, même avec hydratation et nutrition, mais avec des outils spéciaux, le processus ira plus vite.
• Travail sur ordinateur, piano, cordes. La crosse est endommagée, grince.
• Des habitudes. Les vaisseaux sanguins qui fonctionnent fonctionnent plus activement, nourrissent mieux les tissus. Cela stimule la croissance des ongles, mais une charge accrue sur certains doigts entraîne une rupture..

Comment faire pousser des ongles

Vous pouvez rapidement faire pousser vos ongles en une semaine et créer immédiatement un design spectaculaire, mais il n’y aura pas de plaisir durable. Au premier coup, le bord libre se cassera. Lors de la croissance, vous devez maintenir l’épaisseur, la densité et l’élasticité.

Changer les habitudes

• Arrêtez de vous ronger les ongles. Vous endommagez la plaque, la cuticule, les rouleaux. Pour se débarrasser d’une habitude, trouver sa cause et l’éliminer. Les vernis amers pharmaceutiques aideront à traiter les piqûres plus rapidement.

• Ne pas décoller le revêtement qui s’écaille. Pour une élimination douce et non traumatique, il existe des fluides spéciaux sans acétone.
• Ne pas gratter la vieille colle à mains nues, coller des casseroles, des étiquettes, ne pas serrer les écrous.
• Portez des gants lorsque vous travaillez avec des produits de nettoyage ménagers (vaisselle, nettoyage).
• Utilisez la crème régulièrement afin que vos mains et vos ongles ne sèchent pas après un contact avec de l’eau..
• Hydratez quotidiennement, massez la cuticule, cela éliminera les bavures.

Abandonner le gazon artificiel

Des enveloppes en gel et en acrylique protègent l’ongle, mais lors de la construction et du retrait de la plaque, il est poncé. Cela l’amincit. Si vous ne pouvez pas vous passer de renforcement, utilisez des revêtements cicatrisants (IBX, CND) avec vitamines et minéraux. Au moins tous les six mois, l’extension et le vernis à gel doivent être complètement retirés pendant 1-2 semaines, de sorte que le lit de l’ongle reçoive une partie de l’oxygène nécessaire.

Mange bien

Des oligo-éléments qui aident à faire pousser les ongles plus rapidement:

• Zinc. Stimule la production de protéines. Situé dans les palourdes, les noix de cajou, les asperges, les haricots verts.

• Acide folique. Améliore l’état du système nerveux, le métabolisme. Manger dans la viande rouge, les produits à base de soja, les fromages.
• La biotine. Augmente la densité des plaques, accélère la croissance. Contenue dans des œufs de poule et de caille, des bananes, des avocats, des poissons gras – saumon, truite.
• Vitamine A. Augmente la densité des plaques. C’est dans la patate douce, les carottes, les légumes verts: épinards, laitue, roquette, persil.
• Calcium. Renforce, blanchit le bord libre Se trouve dans les fromages à pâte dure, le lait, le fromage cottage, le sésame.

Un régime riche en protéines aidera à rendre les ongles longs. Essayez de l’obtenir à partir de légumineuses (lentilles, pois chiches), moins de viande calorique. N’essayez pas le régime céto: il réduit le niveau de biotine dans le corps. Ajoutez des légumes frais, des fruits, des noix, des herbes, des fruits de mer au menu. Réduire la restauration rapide et les bonbons: cet aliment a un effet néfaste sur le métabolisme et l’absorption des nutriments.

Vitamines pour la croissance des ongles

• oméga 3. Contenue dans des capsules d’huile de poisson avec de la vitamine D. Buvez 300 mg de médicament par jour.
• La biotine. Prenez 2,5 mg tous les jours pendant un mois.
• Calcium. Dose – 500 mg par jour.

Préparations complexes

• Vitrum Beauty;

• Conforme à Radiance;
• Alphabet cosmétique.

Compléments alimentaires:

• Solgar, peau, ongles et cheveux. Comprimés contenant du zinc, du cuivre, du silicium, de la vitamine C, de la L-proline et de la L-lysine.

• California Gold Nutrition Collagen Up. Poudre de collagène de poisson, hyaluronique, acides ascorbiques.
• Gummies Nature’s Bounty, Cheveux, Peau et Ongles. Comprimés à croquer avec vitamines C et E, biotine, sodium.

Suivez la technique de manucure

Étapes de la procédure:

• Trempage (macération) dans le bain.

• Fichier de forme de bord libre.
• Traitement des cuticules avec pinces ou bâton.
• Rectifier, polir la surface de la plaque.

Ne retirez pas la cuticule profondément. Une bande de peau protège l’ongle des infections de la racine, transfère l’oxygène nécessaire. Une manucure (médicamenteuse) non rognée à l’aide d’un dissolvant nourrissant et hydratant aidera à faire pousser les ongles plus rapidement. Appliquer le produit, éloigner la cuticule avec un bâton.

Limez correctement le bord libre:

• Sélectionnez l’abrasivité (rigidité) de l’outil. Pour le façonnage – grille 240-350, et pour le meulage – 400.

• Limes métalliques écailles de plaque de déchirure. Utilisez de la céramique, du verre ou du papier..
• Limez une forme ovale des coins incarnés au centre, carrée – dans une direction.
• Après la sciure, broyez la face d’extrémité avec une lime douce pour lisser les flocons..

Produits de croissance des ongles

Les médicaments qui aident à faire pousser les ongles plus rapidement sont divisés en deux groupes:

• Préventif. Les vernis et les revêtements de base qui protègent l’ongle des facteurs externes le rendent plus dense, mais n’affectent pas la structure. Ils sont appliqués sur la plaque, ne peuvent pas entrer à l’intérieur.

• Médical. Crèmes, sérums, huiles et masques à haute concentration de substances bénéfiques – hydratant, nourrissant, stimulant la réparation tissulaire. Des produits contenant des vitamines, des minéraux, des extraits de plantes et des huiles naturelles sont appliqués sur la cuticule. À travers elle, ils pénètrent dans la racine (matrice), changent la plaque au stade de la formation.

Acheté

• Installations de traitement (OPI Nail Envy, ORLY Calcium Shield). Ils contiennent des céramides, du calcium, de la vitamine E. Pendant la croissance des ongles, appliquez ces bases en 1-2 couches au lieu de vernis. Cela protégera la surface..

• Masques à la kératine, huiles (CND Rescue RXx). Appliquez la composition quotidiennement pendant 20-30 minutes pour accélérer la croissance et mettre à jour la plaque plus rapidement. Le résultat sera visible dans deux semaines..
• Sérum (Avon Nail Experts Prep Serum). Les substances actives à haute concentration améliorent l’état de la cuticule, renforcent les ongles rapidement envahis.
• Crèmes pour les mains. Calendula, camomille, millepertuis dans la composition hydratent la peau, préviennent l’apparition de bavures. Frotter le composé dans les rouleaux et la plaque quotidiennement pendant la nuit. Bonnes crèmes pour Neutrogen, Natura Siberica, Planeta Organica.

Fait maison

Les huiles naturelles aident à faire pousser rapidement des ongles solides:

• olive. Contient de la vitamine E, protège la plaque de la fragilité, hydrate. Pendant 1 à 2 minutes avant de vous coucher, massez vos mains et les rouleaux périungual avec de l’huile chaude.

• Noix de coco. Appliquer en masque avant le coucher pour stimuler le renouvellement des tissus..
• Amande, jojoba. Contiennent des acides gras, des vitamines E et B2, qui soulagent la fragilité et la sécheresse. Massage pour hydrater la cuticule.

Achetez des capsules de vitamines liposolubles séparément ou comme Aevit: rétinol (A), tocophérol (E). Ces éléments hydratent et nourrissent la plaque à ongles, protègent des facteurs externes. Frottez le contenu de 1-2 capsules dans la cuticule une fois par semaine. Pour un meilleur effet, mélanger en deux avec n’importe quelle huile de base.

Recettes folkloriques

Pour accélérer les ongles plus longtemps, ajoutez des produits actifs aux baignoires, masques et enveloppements:

• Iode. Protège contre les champignons et les bactéries pathogènes, élimine la fragilité et la stratification.

• Sel de mer. Les minéraux naturels renforcent et hydratent la plaque à ongles.
• citron. Blanchit le bord libre, stimule la production de collagène.
• Avocat. Hydrate et nourrit la peau.
• Huiles essentielles de romarin, lavande, arbre à thé. Stimule la circulation sanguine, tue les bactéries et les spores fongiques.
• Camomille, hypericum, menthe. Apaise la peau, renforce la plaque à ongles.
• Cannelle moulue, poivron rouge. Accélérez le flux sanguin local, améliorez le flux de nutriments à la racine de l’ongle.

Thermes

Recettes simples:

• Diluez 1 cuillère à soupe. l sel de mer dans un verre d’eau tiède, plongez vos doigts dedans pendant 15 minutes. Sécher avec une serviette, appliquer une crème hydratante. Faites 2-3 fois par semaine.

• Préparez une collection de fleurs de camomille et de feuilles de menthe (1 cuillère à soupe chacune.) Avec 2 tasses d’eau chaude. Filtrez après une heure, tiède à tiède, ajoutez 2 gouttes d’iode. Plongez vos mains pendant 10 minutes. Répétez tous les jours.

Les bains d’agrumes ne peuvent être effectués que s’il n’y a pas de blessures et d’inflammations sur la peau des doigts:

• Pressez le jus de 1-2 oranges. Plongez vos mains dedans pendant 10 minutes. Rincer à l’eau tiède, appliquer une crème hydratante. Grâce à la vitamine C, un tel bain aidera à faire pousser rapidement des ongles forts..

• Mélanger 1 cuillère à soupe. l jus de citron avec 3 cuillères à soupe. l l’huile d’olive, chauffer légèrement au micro-ondes. Tenez vos doigts dans ce mélange pendant 10 minutes. Nettoyez l’excédent avec une serviette en papier. Un tel bain va blanchir le bord libre, hydrater la plaque à ongles.

Masques

• Couper le citron frais en tranches épaisses. Mettez-les sur vos ongles, retirez-les après 5 minutes. Rincez-vous les mains à l’eau tiède. Faites-le tous les jours. Ne peut pas être utilisé pour les lésions cutanées..

• Faire fondre dans un bain de vapeur 50-100 g de cire d’abeille. Appliquer sur les doigts avec une couche épaisse, en frottant doucement dans la cuticule. Une fois durci, retirer soigneusement. Répétez la procédure tous les deux jours..
• Mélanger le poivron rouge moulu et toute crème pour les mains huileuse (1 c. De chaque produit). Maintenez à portée de main pendant 20 minutes, rincez au savon, appliquez une crème hydratante. La procédure aide à faire pousser rapidement les ongles sur les mains, mais plus souvent qu’une fois par mois ne peut pas être utilisée en raison des propriétés desséchantes du poivre.
• Mélanger 1 c. huile d’olive chaude avec 2 gouttes d’iode. Frotter dans la plaque à ongles, rincer après 15 minutes. L’outil peut donner une teinte jaunâtre, donc après la procédure, faites un bain au citron. Répétez une fois par semaine.